女性生理期应多喝汤，首选补血四物汤。
2022-08-03 14:03:24 匠子生活
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炒茄子的家常做法
大蒜切末，小葱切段状备用；茄子洗净切条，放入盐1勺，白醋2克，淀粉1勺，拌匀腌制5分钟；锅中放入适量油，烧至7成热，放入切好的茄子，翻炒至变软；放入蒜末，葱段，生抽适量，盐1勺，鸡精1勺，继续翻炒一分钟即可。
紫甘蓝汁的做法
步骤：1.首先把紫甘蓝洗净撕成小块，然后榨汁机中放入西红柿；2.然后把紫甘蓝和蜂蜜放入榨汁机，再放入清水榨汁；3.一杯紫甘蓝汁就完成了。
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辣蒜炝金针菇的做法
步骤：金针菇洗净，切去根部。大蒜4瓣切末，干辣椒洗净，用厨房纸巾吸干水分后切碎。小葱1根切葱花，锅中放入适量水烧开，放入金针菇焯水2分钟，捞出沥干水分，装入盘中，加入白醋1勺、盐、鸡精半勺拌匀。
8大食物竟可预防癌症
癌症可以说是让人谈之变色的疾病。在癌症里面，大肠癌胃癌，食道癌是发病率特别高的癌症。平时我们在饮食上需要特别注意多吃一些，能够预防癌症的食物，比如茄子，苦瓜，海带，地瓜，南瓜，麦麸，胡卜，猕猴桃等这些食物都有很好的防癌抗癌作用，日常可以适当多吃一点。
山竹里面黄黄的是什么可以吃吗
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步骤：1.五花肉洗净切方块，粉条温水泡发，酸菜洗净挤干水分；2.锅中油温烧至6成热，放入五花肉煸至微焦，放入姜、八角、干辣椒、花椒炒香。放入酸菜翻炒，加清水煮沸后换小火炖10分钟。
