饭后应该注意的禁忌有哪些
2022-08-05 16:11:44 匠子生活
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大白菜具有润肠通便助消化的功效，同时还能消食健胃，给身体补充营养，还有防癌抗癌的作用，常吃大白菜还能预防心血管疾病。大白菜是我们日常经常吃的蔬菜，每到冬季的时候，每家都会储备一些大白菜，但是大白菜在储存的过程中特别容易发生腐烂。
金钩冬瓜的做法
步骤：1、海米放入碗中，用开水浸泡10分钟，沥干水分备用；2、冬瓜用取球器取出备用；3、锅中放入适量油，烧至油温7成热，放入海米炒10秒，然后放入冬瓜翻炒，然后放入适量水煮3分钟，放入盐、鸡精调味即可出锅。
花式奶昔之南瓜蛋白奶昔
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奥尔良排骨
姜、葱切片，排骨浸入冷水中，泡出血水；排骨中加入奥尔良腌制粉、老抽，少许清水抓匀，腌制1小时；电饭煲内刷一层油，垫上葱片、姜片，铺上排骨；加少量料酒和水，按煮饭键30分钟，再焖20分钟；撒点白芝麻，肉质酥烂，可以轻松脱骨。
