润燥养生秋季早晨应该喝什么粥
2022-08-09 19:06:12 匠子生活
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酸酸乳怎么做好吃
酸酸乳是既营养又美味的奶制品，有促进肠道蠕动助消化的功效，经常吃酸酸乳对身体是有好处的。通常我们从超市里买回来的双双口味都比较单调，所以我买回来酸酸乳会DIY一下来提升酸酸乳的口感和层次感。
一直以为这个有毒！想到却是营养美味的食材，长见识了！
说到竹荪，不知道有多少朋友吃过，竹荪是种寄生在枯竹上，长出来的隐花菌类，味道鲜美，口感脆爽，并且营养丰富，香味浓郁，它的滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一。但是呢，很多的朋友都不知道怎么吃竹荪，所以，这期的美食教程
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三伏天可以喝冰水吗
人们在三伏天是可以喝冰水的，但是小伙伴们尽可能的不要喝冰水，三伏天属于一年当中最热也是最潮湿的时间，这时候身体可能会变得特别的干燥，也有部分小伙伴会觉得比较热，要是在这个时间段来上一杯冰水的话，能够降低体温也能够解暑纳凉，不过人们在三伏天尽量不要这么做。
做三明治的方法是什么
三明治是比较快捷方便的早餐去超市买点吐司面包片回来，除了面包片之外还有准备点火腿，午餐肉，球生菜，一个鸡蛋，为了早餐的时候能够节省时间，可以在前一天晚上把球生菜洗干净，午餐肉或者火腿切成片，保鲜膜包好放在冰箱里，早上起床之后拿出来直接做，能够节省一点时间。
蒸鸡蛋羹的做法
步骤：虾去头去壳去虾线加入开水，虾变红后捞出，鸡蛋磕开放盐打散，加入适量温水打匀过筛去掉泡沫；蛋液倒入大碗里，大火蒸10分钟；10分钟后端出在放入虾仁继续蒸5分钟，淋上2-3滴香油后即可出锅。
草莓的4种特殊功效
草莓属于应季，水果一般在春天的时候成熟，但是随着现在种植技术的提高，春季很早的时候，大棚里面的草莓就能成熟，而且味道和口感都特别好，草莓是一种营养价值很高的水果，在中医上认为草莓有润肺生津，清热凉血健脾的功效，在饭前吃草莓能够缓解胃口不好的现象。
鸡蛋吐司
切掉吐司四周边缘部分，再把吐司切成小块；盆中打入鸡蛋，把牛奶，白糖加入鸡蛋中，用打蛋器搅拌均匀；将蛋液倒入面包块中浸泡，撒上干果碎，烤箱烤制10分钟即可。
红枣芒果粥的做法
步骤：1、芒果、红枣切丁；2、大米、糯米洗净后加700ml清水熬煮30分钟，中途放入红枣熬煮15分钟；3、加入白糖后继续熬煮2分钟；4、关火后倒入芒果搅拌均匀，出锅。
