儿童营养早餐简单做法
2022-08-10 15:33:48 匠子生活

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步骤:牛油果切丁,南瓜切丁,虾仁切丁。南瓜、虾仁煮熟,捞出待用。虾仁、南瓜、牛油果放入碗中,加入盐、黑胡椒粉、蛋黄酱拌匀,装入牛油果壳中,挤上蛋黄酱。放入烤箱,210°烤9分钟即可。

夏天上火口疮吃什么,健康食疗方

夏天的时候气温比较高,非常容易上火,导致口舌生疮,口腔不舒服的时候除了用药缓解之外,也要注意健康的饮食方法,可以煮点清热去火的汤,比如绿豆汤,酸梅汤,萝卜莲子汤去火解暑的功效都很好。

冻鸡翅怎么解冻

如果时间充足的话,把冻鸡翅提前从冰箱里面拿出来,室温下慢慢的常温自然解冻,也可以放在清水里面浸泡解冻这样解冻出来的鸡翅比较鲜嫩而且不柴,如果是夏季的话,准备晚上做着吃,那么可以早起,把鸡翅从冷冻室里拿出来放在冰箱冷藏里面解冻。

鲫鱼不能和什么一起吃呢

鲫鱼的营养价值特别丰富,含有丰富的优质蛋白质以及不饱和脂肪酸,并且鲫鱼里面还有的维生素a和维生素B的含量都特别高。但是吃鲫鱼也需要注意食物的相生相克。鲫鱼和砂糖是不能一起吃的,因为糖会导致鱼肉中的蛋白酶和活性物质发生变化可能会对身体健康有害。

为什么长颈鹿的脖子那么长

长颈鹿在我们日常生活中可能是很多人都想要看的一种动物,非常好奇他的脖子为什么那么长,其实经过研究之后才知道长颈鹿的进化是在长颈鹿,早一期的时候都是以青草为主。

豆豉胡萝卜怎么做好吃

步骤:1.胡萝卜洗净,切片,青椒洗净去蒂,切块;2.锅中放入适量油,放入蒜末爆香,加入胡萝卜翻炒1分钟后,加入豆豉1勺,炒至胡萝卜断生;3.放入青椒块、蒜苗段继续翻炒1分钟,调入盐半勺、鸡精半勺即可盛出。

空腹时千万别吃这六种水果

水果是日常生活中不可缺少的一种食物,多吃水果能补充身体的维生素C,但是有些水果是不能空腹吃的。空腹吃水果会影响身体健康,比如橘子,荔枝,柿子,香蕉,甘蔗,山楂 这6种水果空腹吃对身体造成的压力是比较大的。其实里面还有大量的糖分和有机酸,如果经常空腹吃橘子,会刺激到胃肠粘膜,让胃反酸胃胀。

如何炸带鱼才酥脆

1、带鱼要清洗干净,用钢丝球刮掉表面的银色物质,以及翻开鱼腹,里面的黑色特质都要刮洗干净,黑色的物质腥味最大。2、带鱼需要提前腌制,用葱、姜、蒜、料酒、胡椒粉进行长时间的腌制,可以过夜....

鱼尾巴怎么做好吃

很多人觉得鱼尾巴的刺特别多,吃起来特别麻烦,所以对于有一些怕被刺扎到的人来说,鱼尾巴简直就是没什么作用,甚至有些人在做鱼的时候直接把尾巴砍下来扔掉了,其实鱼尾巴的肉虽然刺儿多,但是吃起来口感特别鲜嫩,可以说是鱼身上最好吃的部位之一,因为它的尾巴总是动来动去.

牛肉金针菇的做法

先将牛肉切薄片放入生抽、蚝油、料酒、鸡蛋清、淀粉腌制10分钟;然后温烧至6成热,牛肉炒至变色盛出;接着锅中留底油,放姜、蒜炒香,金针菇炒至断生,放牛肉,调生抽、蚝油、盐、鸡精翻炒均匀即可。