4个早餐原则简单减肥一个月见效
2022-08-11 15:54:30 匠子生活
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二月二龙头节为什么吃猪头
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俗话说二月二龙抬头,在2月2这个节日的时候,对于中国人们来说影响可以说是意义非凡的许多的习俗,其实从古代流传至今,那还有很多地方在二月二的时候会选择吃猪头肉,不知道为什么二月二会吃猪头肉呢?
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蕹菜的功效与作用
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说到蕹菜大家可能都不太清楚,但是如果说空心菜通心菜大家都是比较熟悉的。这种蔬菜里面含有丰富的维生素以及矿物质和膳食纤维。有润肠通便,美容养颜的作用和功效。空心菜里面的纤维素含量非常高,能够促进肠道蠕动
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黄豆烧牛肉的做法
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黄豆烧牛肉是一道营养价值非常高的家常菜,黄豆中含有非常高的植物蛋白,而牛肉又含有动物蛋白,还有矿物质以及脂肪,所以黄豆和牛肉组合在一起,这道菜的营养价值就会非常的高,同时黄豆烧牛肉这道菜的味道也非常好,他的做法也非常简单,具体步骤如下。
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备战高考,饮食补脑
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高考对于每个考生来说都是人生大事,关系到以后的前途,考一所好的大学,能够让将来的发展更好,所以在备战高考的时候,饮食是至关重要的,合理的搭配饮食让身体更健康
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细数红薯叶的几大功效
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红薯叶有润肠通便的效果。它里面有丰富的膳食纤维。使用之后能够有效的润滑肠道,促进肠道蠕动,对于大便不畅的人群尝试红薯叶能够有效的缓解症状。红薯叶还能够补充身体营养,它里面含的维生素B维生素C以及微量元素都比较高,适当的吃能够给身体补充相应的营养,而且它里面的营养素也比较容易消化吸收。
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食用黄豆的注意事项
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黄豆作为非常常见的一种豆制品,里面含有丰富的营养成分,人们在生活中适当的吃黄豆可以美白肌肤,毕竟黄豆里面的营养成分能够有效的延缓肌肤衰老,并且还可以尽可能的缓解更年期综合症的出现.
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四类人不适合喝绿茶
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绿茶作为日常生活中非常常见的一种茶饮,由于它里面含有丰富的营养成分,因此受到了众多小伙伴的青睐,比如有部分小伙伴每天都喝一点点绿茶,因为绿茶当中的儿茶素能够起到抗氧化的作用,另外人们在生活中喝绿茶时能够降低男性前列腺癌的发生风险,虽然适当的喝绿茶对身体有好处,但是也有一些人不太适合喝绿茶。
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蔓越莓的功效与作用
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蔓越莓是一种非常好吃的水果,具有预防便秘,增强体质,缓解饥饿的作用。开花的外形和鹤的头特别像,因此有些地方也叫做鹤莓。蔓越莓本身的酸味是比较重的,如果把它放在甜食里面做点心,能够很好的中和的作用,也很解腻,吃起来口感酸酸甜甜的也特别好吃。
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香辣牛肉丁怎么做好吃
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牛肉洗净切丁,放入生抽、料酒、淀粉腌制20分钟;小米椒切粒,杭椒切碎,姜切末;油温烧至6成热,放入牛肉炒至变色,盛出待用;锅中留底油,放入姜蒜末、花椒炒香,放入小米椒、杭椒炒匀,放入牛肉翻炒均匀,放入调味料炒匀即可。
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软炸虾仁的做法
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步骤:1. 鲜虾剥壳去头去虾线,加盐、鸡精、胡椒粉、料酒腌制5分钟。2. 鸡蛋磕入碗中,加淀粉、面粉、食用油调成面糊。3. 油温6成热,虾仁裹匀面糊炸至金黄捞出,待油温稍高,虾仁再次复炸5秒捞出。