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蚝油菜心的做法

蚝油菜心的做法
步骤:1.菜心摘好洗净,蒜2瓣切末;2.将菜心放入沸水中焯熟,捞出装盘;3.锅中放油烧至7成热,放入蒜末炒香,放入生抽、蚝油各1勺煮开,淋在菜心上即可。

智齿冠周炎怎么样安排饮食 3款食谱推荐其它

智齿冠周炎怎么样安排饮食 3款食谱推荐其它
智齿冠周炎主要是智齿的牙周发炎肿痛,平时要清淡饮食,不能吃辛辣刺激的食物。尽量吃一些软烂的粥。或者炖的比较烂的菜。不能吃硬的东西,避免硌到牙龈刺激,导致疼痛加重,平时要保持口腔卫生清洁。智齿冠周炎发作一定要及时去医院查看一下病情用药治疗,如果有必要的话可以把除掉智齿。

蒜薹炒鸡蛋的做法

蒜薹炒鸡蛋的做法
1. 蒜薹洗净切粒,胡萝卜切丝,鸡蛋磕入碗中,放入盐半勺打散待用。2. 油温烧至7成热,放入蛋液快速滑散,盛出待用。3. 锅中留底油,放入蒜薹、胡萝卜炒至断生,放入鸡蛋炒匀,放入盐、蚝油拌匀即可。

中药泡茶饮辅助治疗的好处

中药泡茶饮辅助治疗的好处
不同的中药,泡茶饮用辅助治疗疾病的效果也是不一样的,比如夏枯草泡茶有清肝泻火,明目散结的功效,罗布麻泡茶,有平抑肝阳清热利尿的效果。菊花绿茶,槐花一起泡有平肝清热明目止痛的效果。对于不同病症的调理,要选择不同的中药材,每一种药材,泡茶辅助治疗的结果都不一样,效果也会有差异。

时令养生,适合春天吃的家常菜

时令养生,适合春天吃的家常菜
春季的时候天气比较干燥,尽量不要吃辛辣刺激油腻的食物,尽量吃点清淡,能够润肺清火的蔬菜,对于肉类春季的时候也是要少吃,而且春季的时候吃的菜需要注意营养搭配,从食物上提高质量,让家人能够得到全面的营养补充,这样可以提高身体的抵抗力,减少春季由于季节变换引起感冒的几率,适当吃一些能够清火的蔬菜。

拌面的做法

拌面的做法
蒜切末,葱切葱花,小米椒切圈;调味汁:蒜末、小米椒、甜面酱、生抽、老抽、醋、辣椒油、花椒油、盐、鸡精拌匀;面条放入锅中煮熟,沥干水分后放入碗中拌匀,装盘后撒上葱花即可。

海带炖鸡汤的做法

海带炖鸡汤的做法
1、海带洗净浸泡10分钟切块,姜切片,葱切段。2、鸡肉洗净剁块,放入沸水加料酒焯去血沫,捞出洗净沥干。3、鸡、海带,姜片,葱段,放入砂锅炖30-90分钟。4、放入枸杞焖10分钟,调入盐、鸡精即可。

蒸花卷做法

蒸花卷做法
步骤:1.准备发面团材料:面粉500克,白糖3克,酵母3克。2.用少许的水倒入酵母里。3.静置5分钟。待酵母全部化开,无颗粒。4.面粉里加入白糖。5.倒入酵母水,水多次少量的加...

春饼有哪些不同的种类 春饼皮是什么做的

春饼有哪些不同的种类 春饼皮是什么做的
在我国很多地方立春的时候都有吃春饼的习俗,春饼的面皮就是用我们家里普通的面粉做的,做法非常简单,把面活软,醒一会儿,然后分成大小相同的剂子,擀薄放在可以摞在一起,放在蒸锅里面蒸熟,也可以放在店名称里面烙熟,蒸出来的面饼比较软,烙出来的带一点焦香味儿,每一种做法都有不同的风味,可以根据自己的喜好来做。

茼蒿菜的作用与功效食用禁忌

茼蒿菜的作用与功效食用禁忌
茼蒿的营养价值特别高,本身含有多种氨基酸蛋白质脂肪,能够调节身体的水分代谢,起到通便消肿的作用。它里面所含的成分能够,起到降血压,降血脂,补脑的作用。茼蒿里面的维生素胡萝卜素含量都非常高,有健脾开胃降血压的效果,能够增进食欲。