什么时候吃零食最好:零食怎么吃才不会危害健康
2022-08-13 15:03:56 匠子生活

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莴笋炒肉的做法

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番茄意大利面的做法

步骤:1. 意大利面沸水入锅,加盐煮8分钟捞出,食用油拌一下待用;2. 肉末加盐,料酒,淀粉腌制5分钟;3. 锅内黄油炒至肉末变色,放入洋葱炒软后加番茄块炒出汁,放入番茄酱1勺炒匀,放入面条翻炒。

做出美味清蒸鱼的秘诀

说到清蒸鱼这道菜大家都已经非常熟悉了,小伙伴们在制作清蒸鱼的时候,其实可以掌握一些技巧和方法。首先,要选择一条新鲜的鱼,然后把鱼清洗干净,两边各切三刀,加入适量的盐,姜丝放入切口处能够去腥,同时淋上一点料酒,腌制大概20分钟左右。

皮蛋生菜粥的做法

步骤:1.洗净食材,将皮蛋切小丁,生菜切碎,姜1块切丝,小葱2根切葱花;2.锅中放入姜丝、大米、一半的皮蛋煮开后转小火熬煮20分钟;3.加入剩余的皮蛋,继续熬煮10分钟,加入佐料拌匀关火,盛出撒上葱花即可。

黄花菜的美味吃法

黄花菜是一种特别有营养的食物。可以做出很多种美食。但是需要注意的是,鲜的黄花菜是不可以吃的,里面有一种毒素对身体有害,黄花菜的做法其实挺简单的,最主要的是作为配菜使用。比如做木耳炒黄花菜,凉拌黄花菜,黄花菜排骨山药汤。做法都很简单,大多数都是作为配料使用。

互联网“厨神”田金涛—让天下没有难做的菜

是在制作每一道菜的时候都要掌握好一定的技巧,关于互联网厨神田金涛说没有难做的菜肯定是掌握其中的一种方法,在选择吃菜的时候,可以结合自己喜欢吃的蔬菜进行制作,比如有的人就喜欢吃茄子,有的人就喜欢吃青椒。

每天什么时候吃水果最好

吃水果对于身体的好处还非常大,一般人群在吃水果的时候最好选择两餐之间在饭后的两个小时或者是饭前两个小时吃水果,能够增加一定的饱腹感,还能够促进肠胃的蠕动以及消化,再吃水果的时候最好选择下午。

砍瓜的营养价值与功效

砍瓜中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维能够有效的促进肠道蠕动,帮助消化改善便秘,并且坎坷中含有丰富的氨基酸可以增加皮肤活力,具有滋养皮肤减肥瘦身的功效。

小龙虾怎么做

小龙虾去虾线、虾头后清洗干净,油温5成热将小龙虾炒至红色盛出;||锅中底油炒香豆瓣酱、蒜葱、干辣椒、桂皮、香叶、花椒,加龙虾翻炒;||加啤酒、辣椒面焖煮,加青红椒、胡椒粉、盐、鸡精、白糖翻炒收汁即可。