孩子爱吃的酸菜鱼怎么做更美味
2022-09-22 15:13:44 匠子生活

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螃蟹可以和什么一起煮粥

由于螃蟹含有丰富的营养成分,人们在日常的生活当中,可以利用螃蟹进行煮粥。首先我们需要准备螃蟹瘦肉,姜,葱,香菜,冬菜等等。一般情况下,用高压锅先把粥给煮好。建议小伙伴们要注意时间点,那就是当高压上来的时候,就需要熄火。

芋泥卷的做法

步骤:1.芋头上锅蒸20分钟至软,取出后加入椰奶和糖压成芋泥;2.蛋黄加糖搅匀,加入油和牛奶搅拌均匀,筛入低粉和泡打粉拌匀;3.蛋白分次加糖打发,蛋白霜和蛋黄混合均匀;4.将边缘多余的部分切掉;5.将芋泥涂抹至蛋糕卷上,卷起,切块即可。

秋冬养生 哪些蔬菜有保健作用

在秋冬季节,人们可以适当的吃一点点小白菜,从而达到保健养生的功效。毕竟小白菜能够养胃和中,并且还含有丰富的营养成分,像维生素C和钙元素。另外铁元素,磷元素胡萝卜素等等也是特别丰富的。

山药创意做法,美味又解馋

山药对于我们来说是属于日常生活中很常见的一种食材,其实山药的做法种类很多,比如:蓝莓山药泥就是很多人非常喜欢的一道家常菜,它的做法既简单还能够美味又解馋。首先要把山药去皮切片,然后放在锅内煮熟。

柠檬鸡爪的做法

首先取一个大盆子,放入凉开水。水三分之二满就可以了,放入冷冻室。再洗净解冻的鸡爪,然后给鸡爪剪去指甲。然后将生姜切块,将香料,花椒,生姜和鸡爪一起放入锅里,再加入一些清水,再加入料酒。

膳食纤维的三个误区

生活中提到膳食纤维,很多小伙伴都觉得它对人体拥有众多的好处,毕竟它能够刺激肠胃蠕动,避免脂肪堆积,而且还可以缓解便秘,因此众多爱美人士对膳食纤维是特别肯定的,当然老年人对膳食纤维也会情有独钟,不过大家在吃膳食纤维时,也需要注意对应的问题,避免进入膳食纤维的误区。

这4类发芽菜发芽不能食用

由于现在是特殊原因,我们平时在家里都会储存一些蔬菜水果,大量囤积的蔬菜,有可能还没吃完就会出现生芽的现象,有些蔬菜生芽了,以后还是可以吃的,但是有一部分的蔬菜生芽之后就不可以吃,比如土豆,红薯,紫薯,花生。这4类食物发芽以后是坚决不可以吃的,毒素含量非常高,弄不好会出现中毒的现象。

海苔粉适合几个月宝宝吃

通常7个月以上的宝宝就可以吃海苔粉。海苔粉的营养价值是特别高的,含有丰富的蛋白质以及矿物质元素,孩子常吃,能够给身体补充营养。说宝宝七个月以上就可以吃海苔粉但是也要看宝宝的体质,如果宝宝正处在腹泻的这段时间,是不可以吃的。第1次给宝宝吃海苔粉也要特别注意。