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2022-09-25 12:29:27 匠子生活

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清晨最不该吃的三类食物

早上起床之后经过一夜的消耗,人的胃部是比较脆弱的,最不该吃的是大量凉的食物。还有过于辛辣刺激的食物以及过于油腻的食物。太凉的饮料或者是水果,在早上的时候吃会给肠胃造成非常大的刺激,有的时候甚至会导致出现胃肠痉挛的情况,容易引起胃痛的现象。尤其是空腹吃香蕉菠萝这一类的水果,会影响身体的健康状况。

立冬吃什么 三酸保健康

在秋高气爽的时候,人们要少吃酸性的食物。不过到了立冬时刻,人们要多吃柠檬,酸梅,泡菜这些酸性的食物,能够帮助人们达到养秋的目的,并且还可以有效地迎接冬天。

陈皮兔丁的做法

先将浸泡陈皮,兔丁去血水沥干,加盐腌制10分钟;接着锅中油温7成热,放兔丁炸至金黄捞出;然后锅中底油,炒香葱姜蒜、干辣椒、花椒、陈皮,加清水、生抽、料酒、盐、鸡精、白糖小火熬煮1分钟。

这些人,真的不适合喝豆浆

豆浆虽然是蛋白质非常丰富的食物但并不一定所有的人都可以喝,比如:肠胃不好的人,豆浆本身性质偏寒容易引起消化不良,甚至会导致腹胀腹泻等问题的发生。

芹菜炒鲜鱿的做法

步骤:1.鲜鱿鱼洗净切成小块,放入盐拌匀。芹菜、红椒、姜蒜切好;2.油锅放入鱿鱼炒至断生盛出;3.热油放入姜蒜末炒香与芹菜翻炒,加入红椒、鱿鱼翻炒,放入调料炒匀即可。

西湖醋鱼的做法

先将小葱挽结,草鱼洗净对半剖开放盐、料酒、姜腌制10分钟;然后 锅中水煮沸加料酒、姜、葱、盐、鱼煮5分钟捞出;接着调酱汁:盐、淀粉、白糖、生抽、醋、料酒、鱼汤搅拌,锅中油温5成热倒入酱汁。

山药是不是可以生吃

中药的营养价值很丰富,吃的方法也比较多,是可以生吃的一种食物,在吃山药的时候生吃,营养价值更加丰富,有很多人就喜欢吃生地瓜,其实地瓜的淀粉含量很高,而且本身没有淀粉酶,所以吃了之后在胃里面产生大量的气体或者是出现腹胀,消化不良等症状,但地瓜和山药是不一样的。

滑黑鱼

小葱切葱花,姜切片和末,干辣椒切段,墨鱼洗净片薄片;加料酒、盐、姜片、生粉、鸡蛋清,抓匀腌制20分钟;锅中加水煮沸,一片片放入鱼片,筷子拨散,煮5分钟捞出装盘;砂锅放油,油温7成热,放葱、姜、蒜、花椒、干辣椒小火炒香,将油浇至鱼片上即可。

黄鳝最好吃的做法是什么

步骤:1.黄鳝去内脏,对半切开,再切成菱形段。2.准备姜、蒜、蒜苗、青、红椒,洋葱。3.油锅烧至5成热,下一部分姜、蒜爆锅。4.下鳝段炒至变色盛出备用。5.油锅重新烧热,下姜蒜爆香。6.下洋葱、青红椒炒香....

八大菜系分别有什么特点

八大菜系当中的川菜主要以麻辣、鲜香为主,用料上也比较讲究,但大部分都是使用辣椒来提味增香。粤菜则以选料广泛,鲜嫩爽滑为主要特点。鲁菜则是用料精细,刀法细腻,而且非常注重实际用途,在花色上比较多。蔬菜则是由苏州菜和南京菜等几种组成,会根据四季的不同变化而采用不同的食材