过量吃糖的危害
2022-10-05 11:14:13 匠子生活

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几款滋补养生的安神汤是什么

现在的人由于各种原因导致的失眠现象特别严重,从日常生活中除了要调整作息时间之外,也可以在饮食方面调理。推荐给大家几款能够有安神滋补效果的汤。酸枣仁老鸭汤,百合冬瓜汤,茯苓汤,五味子汤,莲子芡实粥,桂圆大枣汤,这几款汤都是具有很好的安神效果,失眠的人可以经常煮点喝。

洋葱加白醋能减掉大肚腩吗

利用洋葱加白醋不能减掉大肚腩,虽然洋葱中的碳水化合物含量特别低,也含有丰富的维生素C、叶酸、膳食纤维等等,人们在生活中适当的吃洋葱能够满足身体所需要的营养成分,白醋是发酵而成的,利用洋葱和白醋含有丰富的营养成分,只是人们不能够达到减去大肚腩的作用。

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蜂蜜的保质期多长时间能放冰箱里保存吗

用正确的方法保存蜂蜜能够储存很长时间。记得看过一个新闻里面一个古墓里面就出土过。2000年前的蜂蜜保存的特别完好,打开盖子之后还能闻到蜂蜜的香气,一点都没有变质。

鱼肉和牛奶可以一起吃吗

鱼肉和牛奶其实是可以一起吃的。在生活中,我们在吃鱼肉和牛奶的时候,由于这两种食物不会产生相互作用,也不会影响和刺激消化系统。所以小伙伴们可以将鱼肉和牛奶放在一起吃,但千万要控制好量。因为吃太多的话,会产生消化不良的情况。

桃胶泡了一天一夜还可以吃吗

桃胶泡了一天一夜只要没变质是可以吃的。桃胶是桃树上分泌出来的一种胶状物质,可以入药,也可以加工之后食用,但是商家们为了延长桃胶的保存时间,大多数的桃胶都是经过去除水分处理的,干燥度特别高,不能直接食用,需要在吃之前用冷水泡发。

土豆泥的做法

步骤:1.火腿肠、洋葱、胡萝卜切小丁;2.土豆去皮,切厚片,蒸20分钟后压碎;3.锅中油温烧至6成热,放入火腿肠、胡萝卜、洋葱翻炒片刻,加入土豆泥翻炒均匀,调入盐、鸡精、辣椒面、十三香,炒匀后装盘撒上葱花即可。

大排面的做法

首先需要准备用料:
猪大排两片、小葱两根、蒜生姜适量、老抽5克、蚝油5克、冰糖5克、面条适量、青菜两颗、腌肉料汁适量、鸡蛋清一个、生抽18克、料酒8克、淀粉适量、白胡椒粉适量。

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步骤:1.鱿鱼切开,去脆骨切成小条,洋葱切条,芹菜、小米椒切小段,泡椒切碎,姜大蒜切末;2.锅内放水烧开,放入鱿鱼须、料酒汆烫1分钟后捞出,锅内放入油烧至7成热,放入姜蒜末、小米椒、泡椒炒香,放入豆瓣酱炒出红油;3.放入洋葱条等翻炒。