桂花的吃法有哪些
2022-10-17 10:59:22 匠子生活

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海棠果有哪些功效和作用

海棠果富含多种对人体有益的营养元素,其中有机酸以及维生素的含量更加丰富。在人体摄入这些营养元素之后,能够有效帮助人们肠胃的蠕动,从而更利于食物的消化,因此很多人在身体出现消化不良的时候都会吃海棠果来缓解。

蘑菇炒鱿鱼的做法

步骤:1. 鱿鱼须洗净切段,加料酒焯水1分钟捞出沥干,蘑菇洗净切片,青红椒切片,大葱切粒,姜蒜切片。2. 油温烧至6成热,炒香姜蒜,放蘑菇、大葱、青红椒炒至断生,放鱿鱼、生抽、蚝油、盐、鸡精炒匀即可。

夏日必吃的酸甜开胃菜

夏日天气炎热总是喜欢吃一些酸甜可口的开胃菜,老是吃家常菜感觉没有胃口。

樱花酱的做法

先将盐渍樱花用清水浸泡,冲去表面盐分后,去梗备用,使用新鲜樱花,用盐搓洗后冲洗干净备用;再把.一小碗水和冰糖中火加热融化,再放入樱花熬煮至融化;然后挤少许柠檬汁继续熬煮3分钟关火,冷却后装瓶。

凉拌黄鳝最正宗的做法

黄鳝是一种很有营养的食物,加入适合凉拌的蔬菜,吃起来特别的清爽可口,鱼肉也是Q弹爽滑,非常的开胃有嚼劲,并且是一道非常有名的粤菜。

老人补充营养素,身体健康少吃苦

老年人的身体在逐步退化,需要吃一些比较容易消化的食物,并且要含有优质的蛋白质以及丰富的矿物质元素,能够给身体提供充足的营养,提高身体的抵抗力,让身体更健康,比如燕麦,豆制品,酸奶,燕窝,以及各种新鲜的水果蔬菜,都是老人身体必须的营养物质,能够促进肠道蠕动,环境便秘,高血压,高血脂等症状。

虾皮丝瓜的做法

步骤:1.虾皮倒入碗中加入适量水浸泡5分钟,去除多余盐分,然后沥干水分;2.丝瓜切条,葱姜蒜切末;3.锅中倒入适量油,油温烧至7成热,放入姜蒜末爆香,放入丝瓜翻炒;4.炒至丝瓜变软后放入虾皮5克继续翻炒,调入盐1勺,鸡精1勺拌匀即可。

肉丝拉皮是什么地方菜

肉丝拉皮是一道汉族传统名菜,属东北菜或鲁菜的夏令菜。其色泽鲜艳,酸辣鲜香。具有滋阴、清肺、健脾、通气、开胃、解腻的功效。老、幼皆宜食用。

莲子银耳蛋茶的制作方法

莲子银耳,鸡蛋茶制作方法比较简单。这个汤的营养价值很高,有美容养颜,安神滋阴润肺的效果,不管是大人还是孩子都可以吃。提前把银耳用清水泡发。