双椒煎排骨新做法
2023-05-07 18:56:48 匠子生活

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立夏养生吃什么传统食物

立夏以后天气会面,慢慢变得炎热,表示夏季马上就要到来,立夏也是属于24节气夏季的第1个节气,可以说是比较重要的一个节气,过了立夏以后就意味着夏季养生要开始了,夏季养生必不可少的传统食物就是绿豆汤。

数九天吃哪些食物最好

所谓的数九天其实就是人们常说的三九天,三九天是一年当中气温最低的,同时也是人们进步的最佳时期。不过,在数九天里适合吃的食物还是有所讲究的,多吃肉类、粗粮、时令蔬菜对身体更好。

丝瓜汤的做法

丝瓜去皮洗净,对半切开后斜刀切厚片,姜切片,小葱切葱花。鸡蛋磕入碗中,加入半勺盐打散。锅中倒入适量清水,放入姜片煮沸,放入丝瓜煮3分钟。||倒入蛋液,用筷子拌匀,加入葱花、盐1勺、香油1勺拌匀即可。

一岁内宝宝能吃哪些蔬菜

一岁的宝宝在饮食上已经非常接近大人了,大多数会开始讨厌吃一些软烂的食物,所以家长可以给宝宝适量的吃一些红,黄,绿色等蔬菜,然后做成菜泥或者是碎菜来给宝宝食用,要注意的是块状不能太大,否则很容易导致宝宝患上肠胃病。

肥牛金针菇卷的做法

1、金针菇去除根部,掰成小撮。把肥牛摊平,放入金针菇,卷起备用。2、锅内放少许油,均匀放入肥牛卷,两面煎下。加小半碗水,少许料酒,1小勺老抽,勺蚝油,少许糖,煮2分钟。3、收干汁水,撒上葱花,出锅即可。

凉拌猪心

猪心剖开清洗,加盐腌制3小时;芹菜切小段,小米辣、香菜、小葱、蒜、姜切末;汤锅放清水、上述香料、老抽、料酒、冰糖、盐;放猪心,大火煮沸,转小火慢煮40分钟;炖至用筷子能戳穿,放凉后切丝;取碗加入芹菜、花生米、辣椒油、小米辣、醋等拌匀即可。

土豆炖排骨的做法

步骤:1.姜切片,大蒜对半切开,土豆切块放入有清水的碗中,排骨洗净放入锅中,加入生姜料酒煮开,煮熟后捞出沥干水分;2.锅内放入油烧至七成热,放入切好的姜片、蒜粒、豆瓣酱炒出红油,放入排骨煸炒至没有水分。

不同的豆类食物功效不同

目前豆类食物分为多个品种,而不同的豆类食物,它们所产生的功效是不一样的,比较常见的是红豆,又被称之为赤小豆,具有健脾清心,养神,去火等等功效。人们在生活中适当的吃红豆,能够治疗肺燥,干咳,并且还可以尽可能的提高自身的抵抗力。

照烧鸡排饭的家常做法

鸡排的做法多种多样,能炸能煎,不管哪种做法都是让人能够大饱口福的,如果你还没有吃过照烧鸡排饭的话,那么一定要尝试一下,那味道真的是让你回味无穷,吃上一口满满的幸福感,而且做法也非常简单,只要你不懒喜欢做饭,在家里面就能轻轻松松的做出来,今天分享给大家,简单的照烧鸡排饭的家常做法。

反复烧开的水还是尽量少喝

通常情况下,我们喝反复烧开的水,其实对人体没有太大的影响。只是我们在喝反复烧开水的时候,要避免喝一些隔夜的水,因为隔夜的水往往会对人体的健康造成影响。另外小伙伴们为了更加合理的养生,平时要注意改善饮食,尽量不吃辛辣刺激生冷的食物。