立夏养生吃什么传统食物
2022-08-17 20:47:48 匠子生活
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冬瓜排骨汤怎么做
排骨切小段，放入清水中浸泡30分钟，薏米浸泡2小时。冬瓜去皮切块，姜切片；||锅中加水，放姜片、排骨、料酒1勺烧开，撇去浮沫，煮至变色后捞出；||锅中放入清水、姜片、排骨、薏米，大火煮开后转小火煲2小时，后放入冬瓜煮20分钟即可。
早餐的四种健康吃法
早餐对人体来说是特别重要的一顿饭。能够给身体提供一天大部分的营养，所以早餐一定要吃好，也要吃得健康。真正健康的早餐是富含蛋白质膳食纤维，维生素和脂肪的。这是由于忙忙碌碌的生活，早餐给人的时间并不是特别充足，因此很多人经常不吃早餐或者是随便对付一口，其实这是对身体非常不负责任的。
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如何分辨糖精枣
可以从颜色上分辨冬枣。现在很多商家为了抢占市场，在冬枣还没有完全成熟的时候就采摘下来，然后用糖精浸泡这样枣的颜色和口感吃起来更好。在购买的时候一定要仔细分辨，自然成熟的冬枣是从青色转变成红色，看起来是清理透红的颜色，青红之间并没有太明显的分界线。
可爱又好吃的猪仔莲蓉包，步骤方法
萌萌的猪仔造型做出来的莲蓉包，特别可爱，小朋友们看了都特别喜欢，光看外形，小朋友们就会特别爱吃，制作方法其实也是特别简单的，只需要简单的几步就能做出可爱又好吃的猪仔莲蓉包。只是比平时我们做莲蓉包子多了点造型而已，接下来分享给大家猪仔莲蓉包的做法。需要的材料有面粉，酵母和纯牛奶。
肉酱胡萝卜丝面的做法
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澄海的特色小吃有东丽猪脚饭、龙都年糕、猪头饺子、猪头粽等等。汕头澄海的地理位置优越，当地的景色宜人，物产丰富，特色小吃的品种繁多。东丽猪脚饭就是澄海比较有特色的一种小吃，在当地非常的有名气，其中最主要的食材是猪蹄，将猪蹄进行卤制，然后加上一些汤料放至在米饭上。
