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秋葵的营养价值及功效

秋葵的营养价值及功效
秋葵作为蔬菜中的一种,里面含有大量的多糖物质,在多糖中较多的是半乳糖、半乳聚糖和果胶,众所周知,果胶是一种可溶性的纤维,在人体内可以促进肠胃的蠕动,减少身体内毒素的堆积。而人们在生活中适当的使用秋葵之后可以降低血糖,控制胆固醇。

校园食堂大锅菜经典菜谱 食堂菜谱一周不重样

校园食堂大锅菜经典菜谱 食堂菜谱一周不重样
校园食堂是解决学生温饱的地方,也是学生们味蕾探索的重要场所。为了让广大师生在忙碌的学习和工作之余能够享受既美营养又美味的餐食,校园食堂会根据营养搭配金。精心制定一周食堂菜谱,下面就是一份经典的校园食堂大锅菜的经典菜谱,保证让食堂的菜谱一周不重样,每餐都能够成为味蕾的盛宴。

买散装米要做到的注意事项

买散装米要做到的注意事项
平时生活中我们知道大米其实作为主食之一它是非常重要的,但是超市里面可能会有各种品种的米,其中涉及到米中贵族的还有很多,于是很多小伙伴在买米的时候变得特别的困难,因为他们有选择你的困难症,通常我们在买散装米的时候千万不要觉得米的价格越高越好。

经常嚼口香糖对身体的利与弊

经常嚼口香糖对身体的利与弊
口香糖是大多数人都比较喜欢的小零食,适量的吃口香糖对身体也是有一定的好处的,能够放松心情也能清洁牙齿,但是如果长期大量嚼口香糖对身体也会出现坏处,比如会导致咀嚼肌肿大对于老人和儿童有可能会引发窒息的可能性。可以说嚼口香糖有利也有弊,平时嚼口香糖一定要适度。尤其是老年人和儿童,尽量不要吃口香糖。

糖醋排骨是什么菜系

糖醋排骨是什么菜系
糖醋排骨其实属于浙菜,沪菜,川菜。通常情况下,糖醋排骨是使用白砂糖,食醋和排骨,通过烹饪制作而成的。由于它品尝的时候酸甜可口,所以很多上海人特别喜欢吃糖醋排骨。当然在沪菜当中不仅仅有糖醋排骨,还有红烧肉,小笼包等等。

五花肉别只会做红烧肉了 教你做五彩肉串 做法 简单好看又好吃

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五花肉是大家喜爱的美食,常见的吃法有很多种。除了拿来炒菜或者做扣肉外,我们还可以用它制作出好看又好吃的【五彩烤串】。这种做法的食材丰富多彩,包括五花肉、青红黄彩椒、大葱、鸡腿菇、火腿肠等,深受小孩和年轻人的喜爱。

大象吃草为什么可以长那么大

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说到大象我们都知道它是一种很巨大的动物,尤其是会想到它洁白巨大的象牙,长长的鼻子。正是因为大象的形体这么大,肯定在吃东西的时候也并不是特别的少,其实大象的整个身躯和弯曲的形状都是在觅食的时候能够清除地面的一些杂物。

花式奶昔之南瓜蛋白奶昔

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步骤:1.南瓜切块,放入蒸锅蒸二十分钟。2.放入料理机,加入适量的奶粉,倒入适量的水,搅碎至浓稠。

掌握厨房煮粥的小窍门

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在家里面我们会经常煮点粥作为早餐,尤其是对于胃不好的人来说,早餐喝点粥是非常舒服的,今天教大家几个小窍门就能做出简单美味的粥。煮粥之前先把米浸泡一段时间,煮粥的时候开水下锅掌握好火候,中间也要要掌握好搅拌的方法。掌握这几个小窍门儿做出来的这个才更好吃。

糊了怎么办,简单方法清理糊锅底

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很多人在焖饭的时候发现锅底糊了,在解决的时候也是有小窍门的,比如在锅底烧糊的部位可以适当的倒上白醋,白醋本身就有着一定的酸性,能够软化污渍,很快就能够擦拭干净。可以放置白醋之后浸泡3~5分钟左右,注意时间不宜太长。