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2020-02-26 18:44:39 匠子生活

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椰子油里面含有大量的脂肪酸,由于里面的脂肪酸是中链脂肪酸,它可以组成油脂,只是分子较小,容易被人体消化吸收。因此适当的服用椰子油,能够有效的促进人体的新陈代谢,当然椰子油还具备纯天然的抗菌能力。

炸鱼丸的做法

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辣子肥肠的做法

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鲍鱼直接冷冻还是煮熟后冷冻

买回来的新鲜鲍鱼最好直接冷冻,能在最大程度上保存鲍鱼的水分和鲜嫩的口感,如果煮熟之后再冷冻会导致水分流失,吃起来口感会变差。买回来吃不完的鲍鱼直接洗掉表面的污垢,放在冰水里面降温,让鲍鱼处在一个低温休眠的状态,然后用保鲜膜把鲍鱼包裹起来,再用锡箔纸包裹一层,最后再放进干净的塑料袋里放在冰箱冷冻室。

十种最佳降糖食物

脂肪高对于人体的危害还是比较大,的降糖的食物种类也是比较多的,在平时可以适当的吃些苦瓜,其实苦瓜的营养价值还是很丰富的,但是对于血糖高的人群来说并没有任何的影响,平时可以吃一些凉拌苦瓜,能够达到清热解毒,还能够起到降火降糖的作用。

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福建厦门的特色水果有龙眼,荔枝,山竹,火龙果等等。福建厦门的热量比较高,当地的日照条件比较充足,水资源非常丰富,非常适合种植各色水果,龙眼就是厦门比较有特色的一种水果

金盏玫瑰茄茶的做法

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八种蜂蜜的较为常见功能

蜂蜜是一种营养价值特别高的食物,它里面含有180多种身体所必需的营养物质,是一种特别健康的食物,能给身体带来很多好处。最明显的效果就是润肠通便,还有润肺止咳,消食化积,护肤美容,保护肝脏,抗菌消炎,提高抵抗力等功效。

麻辣孜然排骨的做法

步骤:1.排骨切成段,干辣椒、小葱切段,姜切片,大蒜切片;2.锅中放入排骨、姜片、料酒,倒入适量清水煮开,撇去浮沫,煮至排骨断生后捞出;3.锅中放入适量油,放入排骨,转小火煎至两面焦黄盛出待用。