牛肉海带汤的做法
2020-02-26 17:17:43 匠子生活
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四川人年夜饭吃什么
四川人吃年夜饭其实会准备很多，比如说香肠，鸡汤，凉拌鸡块，烧白，鱼，腊肉，东坡肘子，香碗，炒时蔬。其中香肠其实属于四川这边的特产，相对来说在年夜饭上面会比较常见。而凉拌鸡块的话，通常来说，属于凉菜，也是开胃菜。由于它的肉质鲜嫩，并且有一定的辣油，不仅提味，而且吃上去口感也比较好。
东坡肉的做法
先把姜切片，小葱挽成葱结。再把五花肉放入锅中，加入清水、姜片、葱结煮开，切成方块。然后铺上姜片、葱结，切好的五花肉，皮向下放在葱结上。最后放入冰糖、生抽、老抽、黄酒、清水煮开，煮10分钟。
常见的补血食物
常见的补血食物都是含铁量比较高的常吃，能够有效的改善缺铁性贫血的状况，比如大枣，阿胶，桂圆，肉猪瘦肉，羊肉，牛肉，山药，玉米等都能有很好的补血效果。
肉沫粥的做法
步骤：1、水煮沸放米，熬煮十五分钟，熬好之后备用。2、水煮沸后放入熬好的粥，放入肉沫，熬煮至肉沫熟透。
孩子积食不用怕，这些方法可解决
通常情况下，孩子出现积食的情况，往往身体会不舒服，而且还会出现营养不良，生长发育迟缓等等问题。为了有效地缓解孩子出现积食的问题，我们要给孩子调整饮食结构，并且建议孩子三餐定时定量，还需要多给孩子吃一些容易消化，而且容易吸收的食物。目前新鲜的瓜果蔬菜，对于孩子的成长有所帮助。
女人每天吃葛根粉好吗
女人每天都吃葛根粉效果比较好，因为葛根粉里面含有大量的营养成分，人们要是每天都吃葛根粉的话，可以补充身体所需要的钙元素，由于葛根粉里面的钙元素含量要比牛奶当中钙元素的含量高得多，因此我们在生活中吃葛根粉时能够达到补钙的效果。
熬夜伤身，5种食物修复身体
我们都知道熬夜不好，对身体的健康会有影响，但是生活总会让你有各种理由去熬夜，对于经常熬夜的人来说，就需要给身体补充足够的能量，帮助身体去对抗熬夜带来的负面影响。
抹茶蜜豆戚风怎么做
步骤：碗中打入蛋黄，加入糖，搅拌均匀；加入油和水，搅拌均匀；碗中筛入低粉，抹茶粉，搅拌均匀；加入蜜红豆拌匀；蛋白分次加糖打发；混合蛋白霜、蛋白糊；放入烤箱150度时长50分钟即可。
洋葱炒牛肉的做法
先将牛肉洗净切片，放盐、生抽、蚝油、胡椒、料酒、淀粉、食用油腌制10分钟；接着锅中油温7成热，快速滑炒牛肉盛出；然后锅中底油，爆香姜蒜片，放洋葱、青红椒、放牛肉炒匀，加盐、生抽、醋翻炒。
蒸鱼的做法
步骤：鲈鱼洗净，在鱼身划3刀；姜、小米椒、大葱切细丝，香菜1根；盘中铺上葱姜丝，放入鲈鱼，淋上料酒，再放葱姜丝，入锅蒸8分钟取出；去掉盘中汤汁和鱼表面葱姜丝，倒入蒸鱼豉油，撒上葱姜丝，淋上热油即可。
