酸菜土豆丝的做法
2020-03-19 14:57:20 匠子生活

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怎么做出好吃的蛋炒饭

蛋炒饭是我们日常生活中很常见的一种食物,但做出好吃的味道大家才喜欢吃,其实在蛋炒饭的时候也有有的人只有一个鸡蛋就去炒饭了,那样很难做出好吃的味道。做蛋炒饭的时候可以准备适当的食材,像黄瓜丁,胡萝卜丁,洋葱丁和鸡蛋一个。

怎么炒猪肝好吃又嫩

想要把猪肝炒的又嫩又好吃,一定要在食用前进行解毒,不能直接下锅煮,因为猪肝味道比较腥,一定要腌制好了之后再进行烹饪,可在腌制过程中加入生姜片或者是料酒去腥增香,再炒出来之后,味道会更加的嫩。

长期吃素者,该给身体补补铁了

因为长期没有肉类的摄入会导致身体出现营养不良的现象,而且有可能身体里会缺乏多种矿物质元素,很多时候肉类食品是我们身体补充铁元素的重要食物,长期吃素的人。铁元素摄入的比较少,就特别容易出现缺铁的现象,所以也可以通过其他食物来补充铁元素,比如豆制品,绿色的蔬菜,全麦面包,这些都是可以补充铁的。

煎豆腐的做法是什么

1.葱洗净切末,葱白葱绿分开,豆腐切成大约1.5cm厚长约5cm的厚片;2.锅里烧油,爆香葱白;3.加入豆腐,中大火煎,煎至定型焦黄色后翻面继续煎至焦黄色;4.加生抽和少许盐调味,加少许水咕嘟一下翻另一面也咕嘟一会入味,最后撒葱绿即可。

香辣虾怎么做

香辣虾可能是很多人都非常喜欢吃的一种食物,其实在操作的时候并不是非常的困难,在家里面也可以吃到美味的香辣虾,首先要选择新鲜的食材,鲜虾,土豆,黄瓜,葱,姜,蒜,其他的调料可以准备好,比如:油,盐,料酒,花椒,豆瓣酱,海鲜酱。

六类病患一定要忌食鱼肉

鱼类含有丰富的蛋白质以及不饱和脂肪酸,对于身体来说是特别健康的肉食。但是也有一些人群是不适合吃鱼的,比如出血性疾病的患者,结核病人在治疗期间痛风的人,肝硬化患者,以及过敏体质对于过敏的人都是不可以吃鱼的。

白萝卜叶子的功效与作用

白萝卜叶子含有大量的维生素C,具有非常强悍的抗氧化作用,一般人们在生活中适当摄入白萝卜叶子,可以清除体内的自由基,减少自由基对人体的伤害,另外还可以延缓肌肤衰老的情况,由于白萝卜叶子里面的维生素C可以抑制黑色素的形成,防止肌肤变黑或者直接出现斑点的情况,当然维生素C还可以促进胶原蛋白的合成。

炸西兰花的做法

西兰花是一种营养价值特别高的菜系,而且西兰花烹饪出来的菜系不仅口感特别好,就连脉象都是特别好的,因此很多家庭都会把西兰花,作为是家中经常会吃到的食材。西蓝花的制作方法多种多样,常见的就是清炒西兰花或者是凉拌西兰花,还有一种制作西兰花的方法,想必很多人都是特别喜欢吃的,就是炸西兰花。

花式炖蛋——菠菜炖蛋

步骤:1、鸡蛋打散,倒入清水,舀出浮包,放入蒸锅,蒸煮五分钟;2、菠菜煮熟备用,菠菜切碎;3、放到鸡蛋表面蒸熟,倒入酱汁,撒上葱花

土豆怎么做好吃

土豆可以说是家里面常备的蔬菜品种,一年四季在市场上都能买到土豆。而且土豆也是大多数人都比较喜欢的蔬菜 储存也比较容易。土豆的吃法也是多种多样,孩子喜欢的炸薯条,老公喜欢的香辣土豆片。所有人都爱吃的土豆炖牛肉,红烧肉炖土豆,都是好吃又下饭的,今天我们来介绍几种,土豆的做法在家里面可以做起来。