萝卜干贝汤的做法
2020-03-26 14:35:30 匠子生活
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猪血有什么营养价值，什么样的人千万不要吃猪血
中国的美食可以说非常的多，猪血也是很常见的一种食物，但有人不敢吃，其实它的好处非常大，比如能够达到美容养颜抗衰老，还能够促进伤口愈合的目的，它里面含有丰富的铁元素，能够改善身体所需要的铁元素，达到改善贫血的情况。
清炒茄子的做法
步骤：1.大蒜切末，小葱切段状备用，茄子洗净切条，放入盐1勺，白醋2克，淀粉1勺，拌匀腌制5分钟；2.锅中放入适量油，烧至7成热，放入切好的茄子，翻炒至变软后，放入蒜末，葱段，生抽适量，盐1勺，鸡精1勺，继续翻炒一分钟。
五类人不宜生吃大蒜
大蒜作为药材当中的一种，人们在日常生活中适当的吃大蒜能够补充纯天然的杀菌物质，另外大蒜里面含有一定量的大蒜素，经过稀释之后还能够有效的对流感病毒等等起到杀菌消毒的作用，可能有部分小伙伴在生活中适当的吃大蒜也能够引起其他的效果，不过大家需要注意，大蒜并不是适合所有的小伙伴食用。
山药炖鸡腿的做法
1.山药去皮切块，葱切段，姜切片。2.鸡腿剁成小块，入沸水焯去血沫捞出。3.将鸡腿、葱段，姜片，放入砂锅中炖50分钟。4.放入山药继续炖10分钟，加入盐，枸杞即可。
什么时候可以给孩子吃固体食物
日常饮食特别重要，小孩给孩子吃太硬的东西没有办法消化对于肠胃就会造成很大的负担，也会导致健康受到影响，一般在孩子6个月左右的时候可以给孩子吃一些米糊，蛋黄等。什么时候才可以吃固定的食物呢，9就到12个月基本上就可以添加块状的食物了。
碳烤海鲜的做法
碳烤海鲜的时候要准备好充分的调料，比如番茄汁，酒酿，盐，味精，生抽，酱油，芝麻油，蒜末以及辣椒酱等等，可以根据个人的口感选择辣椒酱或者是辣椒粉，同时孜然粉也要充分的准备好。
玄米茶的做法
我们在制作玄米茶的时候，首先需要准备红色的玄米。然后将红色的玄米放在水当中浸泡一夜之后，倒出来沥干水分。此时铁锅烧热之后，再放入玄米煸炒。通常情况下玄米里面的水分被煸炒干净之后，放小火慢慢的再次煸炒，一直煸炒到爆米花的时候，才可以关闭火。
糯米肉丸子的做法
1、取小半碗糯米，在冷水中浸泡2小时左右后沥干。2、胡萝卜一部分切片，一部分切末，生姜切末，葱切末。3、在肉末中加入一个鸡蛋、盐、鸡精等佐料。4、让肉丸子均匀的粘上糯米。5、将肉丸子放在胡萝卜片上。6、蒸二十分钟左右。7、撒上点葱花。
红烧鸡
红烧鸡可以说是非常美味的一个家常菜，鸡肉本身就含有了丰富的蛋白物质以及氨基酸物质在吃之后能够让皮肤变得更加光滑以及能够促进皮肤的弹性，在制作的时候，小伙伴们首先要准备一只新鲜的鸡，然后要清洗干净利肝水分，在使用老姜切成片、葱花以及蒜瓣，准备好所有的食材之后，可以把锅里面放入适量的菜籽油。
灵芝孢子粉保健身体的功效
在现实生活中说到灵芝孢子粉，相信很多小伙伴对此是比较熟悉的，由于这两者之间含有丰富的营养成分，人们在生活中也比较喜欢对这两种食材合理的搭配，最终起到保健的功效，不过大家在日常生活中要是出现问题的话，千万不要将灵芝孢子粉直接当成药物。要说灵芝孢子粉的具体功效，首先它可以抑制癌细胞。
