凉拌土豆丝的做法
2020-02-19 15:28:45 匠子生活
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鱼丸汤的做法
步骤：1.鱼肉洗净，用刀背敲松鱼肉用刀刃刮下鱼肉。然后将刮下的鱼肉剁成鱼蓉。香菜1根切末，姜1块切丝，大葱1段切丝。将切好的姜葱放入凉水中浸泡10分钟；2.鱼蓉中加入泡好的姜葱水、倒入料酒5克拌匀。
缺钾多吃这几种食物补回来
缺钾多可以通过菠菜，花菜，香蕉，枣，椰子，芒果，樱桃松籽，桂圆，腰果，花生，黄豆，芸豆，黑豆等食物补充。钾是人体必不可少的微量元素，缺钾的时候就会感觉恶心呕吐，浑身没有力气，缺钾严重的人。有可能会引起呼吸困难麻痹等病症，需要到医院及时治疗补充钾。如果只是普通轻微缺钾可以通过食物来补充。
即饱口福又不长肉，还能美容护肤的水果
水果是我们生活中必不可少的，是食物能够给身体提供丰富的维生素c以及多种微量元素，让我们的身体更健康，但是有些水果的热量比较高，糖分也特别高，对于爱美的女士来说，会担心吃了长肉，给大家推荐几种，吃了即不长肉还能美容护肤的水果。
草莓酒的做法
先将草莓去蒂洗净沥水，用厨房纸吸去草莓表面的水分；再将草莓、黄冰糖放进密封罐，倒入白酒，浸泡3日以上即可。喜欢果味重的，可只放1/3白酒，每隔3日摇晃瓶身，加长浸泡时间直至草莓软烂，过滤饮用。
奶香南瓜派的做法
步骤：1.黄油软化后，用打蛋器打至蓬松，加入低粉、糖用手揉搓成粗粒状。加入蛋黄揉匀成团，盖保鲜膜松弛三十分钟；2.南瓜切小块上锅蒸软烂后捣成泥，加入淡奶油、鸡蛋、糖搅拌均匀；3.派皮擀开后铺入模具，倒入南瓜馅料。
西红柿鸡蛋汤的做法
步骤：1.西红柿切片，小葱切葱花；2.鸡蛋磕入碗中，放入盐，用筷子顺着1个方向搅打成蛋液，锅中倒入适量清水烧开，放入切好的西红柿煮2分钟后；3.将碗转着圈缓缓倒入蛋液。倒完蛋液后马上关火，放入盐2勺、鸡精1勺撒上葱花即可。
教你如何正确享用刺身
吃刺身要先往小碟里面倒入寿司酱油。寿司酱油是非常重要的，这种酱油比一般的酱油口感更好，而且不会掩盖掉生鱼片的味道。不要把芥末和酱油搅拌在一起。取很小的一块芥末放在刺身上面，然后把刺身对折夹住芥末用刺身蘸碟子里面的酱油整块放到嘴里，细嚼慢咽，仔细品味。
夏天上火口疮吃什么，健康食疗方
夏天的时候气温比较高，非常容易上火，导致口舌生疮，口腔不舒服的时候除了用药缓解之外，也要注意健康的饮食方法，可以煮点清热去火的汤，比如绿豆汤，酸梅汤，萝卜莲子汤去火解暑的功效都很好。
番薯糖水的做法
步骤：1.番薯去皮，洗净切小块，放入清水中浸泡，洗去淀粉。2.放入姜片、红枣煮5分钟。3.加入番薯煮沸，放入红糖小火煮20分钟。4.番薯变软即可关火。
鸡蛋番茄乌冬汤面怎么做
鸡蛋番茄乌冬汤面在制作的时候其实也非常的简单，乌冬汤面本身就有着不错的口感，首先可以准备面粉，鸡蛋，番茄盐，鸡精，味精，青菜等食材。
