椒盐香脆大虾的做法
2020-02-25 16:12:27 匠子生活
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苦瓜洗净对半切开，去掉苦瓜瓤，斜刀切片，加入盐腌制5分钟；青椒切开去蒂切丝，捞出苦瓜挤出水分，锅内放入适量油，油温烧至七成热，放入苦瓜炒至断生；放入青椒丝翻炒2分钟，放入盐，鸡精调味即可。
煮毛豆的做法
先将毛豆洗净沥干，姜切片，大葱切段；接着锅中放入姜片、葱段、八角、桂皮、香叶、小茴香、干辣椒、花椒、毛豆、清水适量煮沸，放入盐3勺，料酒1勺煮10分钟。关火浸泡30分钟，捞出装盘即可。
金银花乌梅茶的做法
首先将乌梅用沸水浸泡30分钟，金银花放入杯中，用沸水冲泡30分钟。然后将泡好的乌梅取出，放入锅中加入适量清水煮沸，换小火煮30分钟。接着将煮好的乌梅液舀进壶中，倒入金银花液，加入白糖搅匀即可。
鳕鱼炖豆腐的做法
先将鳕鱼洗净，豆腐切块；然后锅中油温6成热，放入鱼块煎至表面微焦，加姜片、葱段、蒜末、花椒、八角翻炒10秒，倒入料酒、生抽、老抽、醋、糖炒匀，加清水大火煮沸，放豆腐收汤汁，加盐、鸡精即可。
荷包蛋怎么做
当归洗净，清水浸泡10分钟；锅中放入当归、红枣、桂圆、清水熬煮10分钟，放入红糖1勺继续熬煮2分钟；小火打入鸡蛋，鸡蛋成型后慢慢加大火力，撇去浮沫，直至蛋煮好盛入碗中即可。
立冬将至 八大清肠排毒食物
八大清肠排毒的食物主要有糙米，木瓜，酸奶，菠菜，木耳，海带，苹果，花生等等。不过对于众多的小伙伴来说，每个人的体质是不一样的。在生活中我们也需要适当的根据自身的情况，选择合适的食材，避免因为选择不当，而对身体造成影响。
用眼过度，饮食缓解眼疲劳
缓解眼部疲劳，需要多吃富含维生素a，b和蛋白质的食物，而且必须要饮食均衡，含维生素ab高的食物有：胡萝卜，菠菜，韭菜，白菜，西红柿等。蛋白质比较高的食物有牛奶，鸡蛋，豆制品等，还有一些颜色比较深的水果，比如：蓝莓，桑葚或者是一些叶菜类蔬菜都能够有效的缓解眼部疲劳。
鸡炖兔肉的做法
1.兔子剁块焯水，姜切片，葱切段.2.鸡剁成小块，入沸水焯去血沫捞出。3.大火热油，放入姜片、葱段、八角、花椒、香叶、桂皮炒香，加入鸡块、兔子翻炒，至鸡肉、兔子变色。4.加入白糖，老抽继续翻炒，炒匀后加入开水。
吃菠菜的禁忌
菠菜的营养价值特别高，常吃菠菜能够补充身体的维生素。提高身体免疫力，而且菠菜里面含有抗氧化的成分，有利于促进细胞新陈代谢，使用菠菜汁洗脸，还能清洁毛孔，减少色斑和皱纹，达到美容养颜的效果。
鸳鸯馅麦穗大蒸饺怎么做
我们中国人对吃的研究，那简直是五花八门，各种不同的食材碰撞在一起，给人意想不到的美味，对于饺子几乎没有几个人不喜欢吃的，叫做的做法也是多种多样，不管是蒸的还是煮的
