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糯米营养高不易消化哪些人不能吃

糯米营养高不易消化哪些人不能吃
由于糯米的主要成分是淀粉,再加上它的粘性特别的高,不容易消化。如果说小伙伴们在现实生活中吃太多糯米的话,可能会增加肠道负担,此时容易出现消化不良等等情况。通常情况下,消化不良的小伙伴不建议吃糯米,其次小孩子也不要吃太多的糯米,因为小孩子的消化系统还没有发育完善。

辣白菜炒五花肉的做法

辣白菜炒五花肉的做法
先将辣白菜切块,五花肉去皮切薄片,大葱斜切成片,洋葱切块;接着锅内放少许油,大火煸炒五花肉,倒料酒转中小火将五花肉煸至两面微黄出油;然后放大葱煸出香味,放入洋葱块炒香软, 加辣白菜、白糖翻炒均匀。

清炒茼蒿的做法

清炒茼蒿的做法
步骤:1.茼蒿洗净摘好,切段,大蒜2瓣切末;2.锅中放入量油,油温烧至7成热,放入蒜末爆香,然后放入茼蒿。

玫瑰香芬小蛋糕制作的方法在这

玫瑰香芬小蛋糕制作的方法在这
玫瑰香芬小蛋糕是每个人都拒绝不了的美食诱惑。粉粉的颜色特别符合少女的心态。其实做法也是特别简单的,今天教大家在家里面做玫瑰香氛小蛋糕的方法,需要使用玫瑰花酱15克,3个鸡蛋55克低筋面粉,15克白糖,35克油,适量红曲粉,35克牛奶。蛋黄里面需要10克糖,两克白醋或者柠檬汁。

煮海螺之前怎么处理 煮海螺用开水还是冷水

煮海螺之前怎么处理 煮海螺用开水还是冷水
在煮海螺之前需要把海螺先清理干净,不然海螺里面有沙子会影响口感,买回来的海螺放在盆子里,加上清水,浸泡两个小时左右,再加入适量的香油或者食用盐海螺,就能把沙子吐出来,海螺吐好沙以后直接用刷子把表面的泥沙刷洗干净,然后再冲洗几遍,煮的时候要冷水下锅。

红酒炖牛肉的做法

红酒炖牛肉的做法
1. 牛腩切块,胡萝卜切块,西红柿切块,姜切片,大葱切段,香菜切段。2. 牛腩焯水,捞出。3. 油温烧至6成热,放入花椒炸香捞出,放入姜葱炒香,放入牛腩炒匀,加入八角、红酒、清水煮开。

金蒜大鸡腿的做法

金蒜大鸡腿的做法
鸡腿划上几刀,锅中油热放入鸡腿,煎至两面金黄捞出备用;锅中放入整瓣的大蒜,煸炒蒜至微微焦黄后盛出备用;放入鸡腿、花椒、生抽、老抽、800ml热水,盖锅盖中小火煮15分钟;放入金蒜,继续煮15分钟,加入适量盐后出锅,撒上些许葱花即可。

鲶鱼鱼籽能吃吗

鲶鱼鱼籽能吃吗
鲶鱼鱼籽可以吃,但是一定要注意洗干净才能够吃,另外有的粘一子是不可以随便吃的,大家在吃鲶鱼籽的时候,只要处理之后煮熟基本上就可以更加放心了,在清洗鲶鱼鱼籽的时候要特别注意尽量把鲶鱼鱼籽中的杂质都去掉。

豆角炒茄子的简单做法

豆角炒茄子的简单做法
步骤:1、茄子洗净切条放入碗中,放入盐腌制10分钟,豇豆洗净切段;​2、大蒜切末,小米椒切圈,豇豆焯水1分钟,捞出放入凉水中,锅中放入油,放入蒜末、辣椒炒香,放入茄子炒至变软;3、放入豇豆炒1分钟,放入调料炒匀即可出锅。

凉拌木耳菜

凉拌木耳菜
木耳菜洗净沥干,大蒜切蒜末,小葱切葱花,姜切末,小米辣切圈;锅中水沸后,倒入木耳菜煮沸后捞出沥干水分;取大碗,放入蒜、姜用少量开水浸泡2分钟,调入盐、鸡精、生抽少量、醋少量、香油,小米辣,小葱;倒入沥干水分的木耳菜、芝麻拌均即可。