豆角炒茄子的简单做法
2020-03-11 17:47:33 匠子生活
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吃黑豆好处多，补肾能吃吗？
通常情况下，小伙伴们想要补肾的话，可以适当的吃一点点黑豆。其实我们所说的肾虚是指肾脏的精气不足，主要分为肾阳虚和肾阴虚。通常情况下，肾阳虚是腰酸，四肢无力，发冷，害怕寒冷，水肿等等情况。而肾阴虚的小伙伴主要是盗汗，燥热，腰酸，经常出虚汗等等情况。
玫瑰解郁茶的做法
步骤：1.先将玫瑰放进杯中，用温水冲洗，去除杂质后放进壶中；2.柠檬切片放入壶中，放入薄荷，温热水闷泡5分钟即可。
清蒸多宝鱼 简单无腥味
多宝鱼是非常不错的一种食物，不仅大人们喜欢吃，很多孩子也是喜欢吃的，因为它的肉十分鲜嫩，在制作的时候方法可简单了，小伙伴们可以先买一条新鲜的鱼，然后洗干净，抹上猪油白酒等都能够达到去腥味目的，然后准备调料：葱丝，姜丝，蒜片。
生活的黑色食品推荐
生活中常见的黑色食物有黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，黑枣，桑葚等。马上就要进入冬季，可以多吃一些黑色食物，补肾养气调节身体机能。尤其是冬天的气候比较寒冷，多吃黑色食物能够提高身体的抵抗力。
焖大虾是什么地方的菜
焖大虾是山东胶东地区传统名菜，属于鲁菜系。胶东地区对虾制的菜肴亦闻名遐迩，其突出之处，则是善于保持对虾的原味、原汁、原型。把新鲜整尾的对虾，放入调好味的汤汁中，用小火焖熟，成对摆在盘中，再浇以鲜亮的浓汁，成菜后大虾形体完整。
泥鳅怎么去内脏
在鱼类中泥鳅属于高蛋白、低脂肪的水产动物。将泥鳅洗净，抓住它的头部，一般在鳃那一块，拇指和食指用力扣住。用剪刀在泥鳅颈部横向剪一刀，然后从上向下剪破肚子，取出里面的内脏洗净即可。
娃娃鱼的营养价值和作用
娃娃鱼具有美容养颜的功效，对于婴幼儿来说有促进大脑发育的作用，对于产后妇女来说有催奶的效果，不过野生的娃娃鱼是国家保护动物，是不可以食用的现在随着养殖行业的发展，有养殖娃娃鱼的养殖场，可以买人工养殖的娃娃鱼吃，千万不要买野生的，这样会触犯法律。不要抱有侥幸心理，否则会受到法律的制裁。
为什么喝“鲜榨果汁”不如直接吃水果
由于鲜榨果汁虽说是从水果通过榨取制作而成，但是它里面的大量维生素C已经丢失，再加上它的结构已经被榨汁机破坏，最后还将其放在空气当中直接被氧化。虽说鲜榨果汁当中的维生素C一旦被破坏之后，营养成分就会大打折扣。
怎样吃山竹
山竹剥了皮以后可以直接吃。山竹是一种营养价值非常丰富的水果，它含有丰富的碳水化合物，水分，氨基酸，蛋白质，维生素B等营养素同时还含有钙铁等成分。有水果皇后的称号，酸酸甜甜的口感非常开胃。
西湖醋鱼的做法
先将小葱挽结，草鱼洗净对半剖开放盐、料酒、姜腌制10分钟；然后 锅中水煮沸加料酒、姜、葱、盐、鱼煮5分钟捞出；接着调酱汁：盐、淀粉、白糖、生抽、醋、料酒、鱼汤搅拌，锅中油温5成热倒入酱汁。
