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土豆饼的做法

土豆饼的做法
土豆去皮后擦丝浸泡;||加1勺孜然、1勺咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味,再加面粉,拌成均匀的糊状,加香葱拌匀;||热锅滴小勺油,放适量面糊晃匀,中火加热3分钟, 翻面再加热3分钟就完成了。

吃饭时先喝汤还是先吃菜

吃饭时先喝汤还是先吃菜
在吃饭的时候,建议先喝汤,后吃菜。之所以这样,主要是人们在吃饭时要是先吃菜,再喝汤的话,此时会增加肠胃的负担。毕竟很多人在吃饭时吃菜,吃饱了以后,肠胃里面其实并没有太大的空间。这时候再喝汤的话,汤里面的油脂等等不能够及时的消化,这样会导致肠胃出现问题,当然也会出现肥胖。

茄子的药用小功效

 茄子的药用小功效
茄子有清热活血止痛消肿的效果。茄子营养特别丰富,含有人体所需的碳水化合物,脂肪,钙,铁磷,维生素等矿物元素,能作为蔬菜食用也有药用价值,中医记载茄子,杏干,凉入脾胃大肠经具有治疗热,毒疮痈,皮肤溃烂的效果也可以作为中药材使用养生保健效果是非常不错的。

干煸茶树菇的做法

干煸茶树菇的做法
首先茶树菇洗净切去根部,胡萝卜对半切开后切片,小葱切葱花,蒜切末。然后油温烧至6成热,放入茶树菇炸至金黄,捞出沥干。接着锅中留底油,爆香蒜末,放入胡萝卜炒匀,加入茶树菇、生抽1勺翻炒均。

茄汁蘑菇的做法

茄汁蘑菇的做法
步骤:1.蘑菇洗净,切厚片。番茄西顶部花十字,放入碗中倒入开水浸泡1分钟,捞出放入凉水中。去皮,切丁;2.锅内放入适量油,油温烧至6成热,放入蒜末爆香,放入番茄丁炒至软烂,加入切好的蘑菇翻炒至断生。

五谷杂粮粥的做法

五谷杂粮粥的做法
步骤:1.将五谷洗净,浸泡1小时;2.百合洗净后用温水浸泡20分钟,锅中放入适量清水大火烧开;3.放入五谷煮开后转小火熬煮1小时,不定时搅拌防止糊锅;4.将枸杞放入锅中继续熬煮15分钟,关火,加盖再焖5分钟即可。

瓜子有什么营养价值和功效作用

瓜子有什么营养价值和功效作用
我们都知道瓜子的营养价值特别高,瓜子仁里面含有丰富的不饱和脂肪酸蛋白质,钙铁锌等矿物元素能够给身体提供充足的营养。我想不管是老人还是孩子,没有几个人不爱吃瓜子的,不过瓜子好吃,但是也不是所有人都可以吃比如血脂高的人就要少吃

肉末粥怎么做

肉末粥怎么做
步骤:1、先熬粥,然后将小块瘦肉洗净剁碎,然后加一点凉水,然后揉碎。2、将肉末放入粥里,然后大火,用勺子使劲搅拌两分钟。

用苹果催熟猕猴桃靠谱吗

用苹果催熟猕猴桃靠谱吗
用苹果催熟猕猴桃的方法靠谱。苹果属于后熟水果,苹果在储存的过程中会释放出。大量的乙烯能够催熟猕猴桃乙烯一般存在于植物体内的一种天然激素,是简单的不饱和碳氢化合物,在正常的气压下是一种气体。苹果刚从树上摘下来的时候没有那么甜。

红烧羊肉的做法

红烧羊肉的做法
步骤:1.羊肉切方块,白萝卜切块;2.羊肉焯水3分钟捞出;3.锅中油温6成热,炒香姜葱蒜,羊肉块炒至微焦,加料酒、豆瓣酱翻炒,加生抽、老抽、冰糖翻炒,加水、香料焖1小时,放萝卜再炖30分钟收汁。