喜欢趁热吃，小心致癌风险
2022-08-05 15:19:30 匠子生活
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竹笋的功效和作用 食用竹笋应了解竹笋的禁忌
竹笋具有缓解便秘，促进消化的功效和作用。春季的时候是竹笋，最好吃的时候当竹笋长到合适的大小要及时采收，竹笋的生长速度特别快，时间太长的竹笋老了口感就不好，平时买的竹笋基本上都是经过处理的。
香辣素牛肉的做法
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洋葱好处多多分别是什么
洋葱的好处很多，可以促进消化，增进食欲，发汗散寒，调节血脂。是一种非常健康的蔬菜。洋葱本身还有多种的矿物质和维生素，其中包括锌，硒，钙磷，钾，各种维生素，胡萝卜素，烟酸等，其中钾和维生素的含量是特别高的。
韩式泡菜炒饭的做法
先将泡菜切细丝，五花肉用泡菜汁拌匀腌制，葱切葱花；接着热锅温油倒入泡菜丝和五花肉，中火翻炒两分钟；然后倒入白米饭，边翻炒边打散米饭，炒两分钟左右，至米饭呈散开干爽状态，加一点点盐炒匀后，撒上葱花出锅。
清炒白萝卜丝的做法
步骤：1.蒜切末，小米椒切碎、小葱切葱花，白萝卜洗净去皮切丝；2.锅内倒入油烧至7成热，放入蒜末，小米椒炒香，放入白萝卜丝大火翻炒至变软后调入盐1勺，继续翻炒1分钟；3.调入鸡精1勺炒匀即可关火，装盘后撒上葱花点缀即可。
