当前所在位置: 匠子生活 > 美食 > 正文

春节过后吃什么排毒

2022-08-12 17:50:41 匠子生活

春节过后吃什么可以排毒

春节的时候经常会吃一些大鱼大肉类的食物,这样很容易导致身体里面积累多量的脂肪,甚至有可能会有一些毒素,所以在春节之后可以适当的吃一些能够排毒的食物,比如可以适当吃一些紫菜,因为紫菜除了含有丰富的维生素a,维生素B族之外,最主要的就是它含有纤维素以及矿物质,能够帮助身体里面排毒。

 菠菜是非常不错的一种食物,能够达到很好的促进血液循环的目的,同时还能够让身体新陈代谢的速度达到加快的效果,在平时可以适当的吃一些菠菜,比如菠菜汤或者是凉拌菠菜等等,都是非常可口的。

 红豆其实所含的碱酸可以增大肠胃的蠕动,对于排尿的效果也非常不错,同时还能够减少便秘的情况,在平时也可以适当的吃一些红豆。

 春节之后都想吃一些爽口的食物,那么西红柿就是非常不错的一种食物了,在适当的吃西红柿的时候能够达到很好的利尿效果,另外生吃西红柿的效果相对来说更好一些。

阅读全文
相关推荐

蜂蜜凹蛋糕做法

蜂蜜凹蛋糕做法
步骤:1.鸡蛋和蛋黄加糖和蜂蜜打至浓稠;2.筛入低粉和香草精拌匀;3.模具包上一层油纸,烤箱170度10分钟。

建议多吃的水果防止你中风

建议多吃的水果防止你中风
很多新鲜的水果蔬菜都能有防中风的效果,比如香蕉,菠萝,橘子,橙子,苹果,葡萄等。这些水果里面都含有丰富的维生素C,叶酸具有一定的抗动脉粥样硬化的效果。

螃蟹死了还能吃吗

螃蟹死了还能吃吗
如果螃蟹刚死不久,没有超过5个小时是可以吃的。但是螃蟹死了超过5个小时,并且低于24个小时,根据情况处理。但螃蟹死后超过24小时,肯定是不可以吃的。虽说螃蟹里面含有丰富的营养成分,但是螃蟹死后,里面会繁殖大量细菌,此时不建议吃此类螃蟹。

馄饨怎么包

馄饨怎么包
1. 取一张馄饨皮,放在手中,用筷子夹适量馅在馄饨皮的中间。2. 对半折起,另一边露出一厘米左右,用手把馄饨皮的两边用手捏紧。3. 再把馅料的部分用手竖起来,把两边对折,用手把馄饨皮捏合住即可。

健身后吃什么最好润肠通便

健身后吃什么最好润肠通便
健身之后身体会流很多汗,因此也会流失身体里面的钾,钠,氯等成分,可以吃一些补充血钾的食物。香蕉是健身之后的首选水果能够快速补充血钾血钠不至于出现低钾钠导致的身体短暂麻痹的情况。

辣炒蛏子的做法

辣炒蛏子的做法
步骤:1.蛏子放盐、食用油浸泡1小时,洋葱切条,干辣椒剪成段;2.锅中油温7成热,放葱姜蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱,放蛏子、料酒、生抽、老抽小火焖煮至断生,加洋葱、二荆条、小米椒翻炒,放盐、鸡精、白糖。

苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋
苦瓜炒鸡蛋是一道非常常见的家常菜,它的制作方法也非常的简单,所需要的原材料也非常的简单,只需要苦瓜和鸡蛋就可以制作而成,苦瓜味苦但是他有着丰富的营养,多吃苦瓜可以帮助身体消化,同时又有着清热解毒的功能,也能够去打开人体的食欲。

番薯糖水的做法

番薯糖水的做法
步骤:1.番薯去皮,洗净切小块,放入清水中浸泡,洗去淀粉。2.放入姜片、红枣煮5分钟。3.加入番薯煮沸,放入红糖小火煮20分钟。4.番薯变软即可关火。

聊聊煮水饺的这些个事

聊聊煮水饺的这些个事
有很多人觉得煮水饺特别难,煮的时候要么就是掌握不好时间,煮的水饺特别容易破,其实这不止和包饺子,和面有关系和煮的关系也是非常大的,有些人煮的完水饺特别容易粘在一起,但是掌握一定的方式和方法之后,煮完的水饺就不会粘连,而且煮出来的水饺口感味道也都特别好。

香菇肉沫豆腐的做法

香菇肉沫豆腐的做法
香菇切丁,葱姜切碎,豆腐切块。蒜粒爆香,加入肉沫翻炒。下香菇、生抽和蚝油,盐,胡椒粉和香菇水混合熬酱汁。加入豆腐煮5分钟。倒入水淀粉煮3分钟即可。