芹菜的制作烹饪方法
2022-09-15 16:49:50 匠子生活

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虎皮青椒的做法

8-10根螺丝椒去蒂切成合适长度;将水、盐、生抽调匀成酱汁,剁好的肉末提前加老抽腌制15分钟,入锅炒至熟透,盛出备用;热锅起油,加入青椒,至表皮起皱,呈现焦糊的斑驳状调中小火慢煎;最后加糖、香醋提味,即可出锅。

麻辣香干的做法

步骤:1.豆干清洗干净控干水份,切成约为1厘米的小方块,倒入豆干;2.炸至表面金黄色。捞出沥油。锅中放入少量油,将花椒5克、剁椒1勺、豆瓣酱1勺放入锅中炒出红油;3.倒入炸好的豆干翻炒一下,放入鸡精1勺即可。

砍瓜的营养价值与功效

砍瓜中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维能够有效的促进肠道蠕动,帮助消化改善便秘,并且坎坷中含有丰富的氨基酸可以增加皮肤活力,具有滋养皮肤减肥瘦身的功效。

生吃酱油会致癌是真是假

其实生吃酱油会致癌是假的,毕竟现如今市面上并没有足够的证据,能够证明生吃酱油就可以产生癌症的,但大家也不要掉以轻心。毕竟人们在生活中大量吃酱油,会产生众多的危害。另外也不是所有的酱油都适合生吃,应该在生吃之前,选择合适的酱油。

红烧排骨用什么排骨比较好

平时生活中所说的排骨其实就是猪排骨,通过红烧之后口感不错,营养价值还特别的高,因此很多小伙伴在日常生活中会选择烹饪红烧排骨,要说排骨的烹饪方式是特别多的,其中红烧排骨相对独特,当大家在制作红烧排骨时,也需要选择合适的食材,一般红烧排骨用肋排做比较好。

草鱼炖豆腐的做法

步骤:1. 豆腐切小块,姜切末,蒜切末,小葱葱白切葱段,葱绿切葱花。2. 草鱼洗净,鱼身2面各切4刀,放入盐1勺、胡椒粉1克、料酒1勺抹匀,放入葱段、姜丝腌10分钟。3. 油温烧至7成热,放入草鱼待一面完全煎透,再翻面煎另一面,盛出。

抗癌,从饮食做起!

得了癌症以后,没有哪种食物能够足以对抗癌症,所以平时在身体健康的时候一定要合理膳食,健康的饮食习惯和生活习惯,能够让我们的身体素质提升,同时也提高了身体的抗病能力

野菜的营养价值

野菜的包含范围是很大的,从某种程度上讲,只有野生的可以吃的菜都叫做野菜,比如野生的菌类,野生的青菜,这里所说的野菜也是春天时候,吃的最多的苦荬菜,这种野菜的营养价值很高,含有丰富的蛋白质,矿物质维生素,还有一点糖,并且还含有丰富的粗纤维。

蛋炒饭的制作方法

蛋炒饭是很多人都喜欢吃的一种食物,在制作的时候也特别的简单。可以准备两个鸡蛋打开倒碗里面,用筷子来回的搅拌均匀,再搅拌均匀之后就可以把葱花切好,在锅内把油倒进去,烧开之后就可以把鸡蛋倒进去,来回的翻炒把鸡蛋都炒完,搅拌之后直接盛在盘子里面备用。

年夜饭吃什么最好最健康

在午夜饭吃的时候肯定要选择一些营养价值均衡,最好不要选择脂肪太高或者是热量太高的食物,在大家吃午夜饭的时候可以提前了解一下关于5月份的菜谱,比如以下几种非常健康,会不会给身体的健康造成影响?