怎样做沙拉蔬菜
2019-06-19 21:26:50 匠子生活
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夏季为什么不适喝鸡汤呢
夏季的时候天气比较炎热，鸡汤又是油腻的食物，而且属于温补食物，在夏天喝鸡汤非常容易上火，尤其是一些容易上火体质的人，如果夏天总是喝鸡汤的话特别容易出现腹泻呕吐的情况，所以在夏季的时候是不适合喝鸡汤的。
儿童饮食搭配原则
儿童饮食搭配原则可以根据高质量蛋白质、少食多餐、适量的碳水化合物、事物的烹调方式、膳食感官性状、培养儿童的饮食习惯等做起。首先我们了解高质量蛋白质这个问题，对于儿童来说动物性食品或者是豆类食品是不错的，具备高质量蛋白质，同时宝妈还需要提供水果等维生素。
痛风的饮食疗法
痛风可以说是一种非常痛苦的疾病，并没有什么特效药去治疗，在发作的时候可以说举步维艰。痛风的人日常饮食是需要特别注意的。要减少嘌呤的摄入，从而能够达到控制体内尿酸的水平，避免痛风关节炎发作。比如吃低热量的饮食，低嘌呤饮食，低盐低脂肪的饮食。日常饮食在这方面多注意能够有效的降低痛风发作的次数。
冷吃兔怎么做
先将兔肉洗去血水，放盐、姜片、小葱、青花椒拌匀腌制10分钟。接着油温烧至6成热兔肉炒3分钟，放干辣椒、青花椒炒匀，加水、五香粉、生抽炒干，放辣椒粉、花椒粉、鸡精、白糖、醋小火炒匀，淋入油拌匀。
泡面炒着吃还是泡的好吃
泡面是炒着吃还是泡着吃那个更好吃还是取决与每个人不同的口味，才能决定。在日常生活中很多人喜欢吃泡面，方便快捷。但是吃多了也会腻，那就可以在去选择炒着吃。可以放入一些蔬菜和鸡蛋，也能更加有营养。
炸酱面的家常做法
步骤：黄豆泡发，五花肉、豆腐干、香菇切小丁，胡萝卜、黄瓜切丝，姜葱蒜切末；黄豆、豆芽焯熟；炒香八角，放入五花肉煸炒出油，加黄酱、甜面酱、清水小火炸10分钟；面条煮熟，码入黄瓜丝、胡萝卜丝、黄豆、黄豆芽，浇上炸酱即可。
猪肉如何排酸
从严格的意义上来讲，其实排酸的猪肉也叫做冷却的肉。它是在指定的冷却条件下才能够完成排算的过程，其实肉类在排卵的时候是现在肉品学营养学所提供的一种成熟的工艺方式，在猪肉的排酸过程中需要严格控制在0~4摄氏度相对，湿度在90%的冷藏条件下放置8~24个小时之后。
土豆粉的做法
步骤：土豆粉放入温水中浸泡10分钟，牛肉切片，放入料酒、生抽、淀粉拌匀腌制5分钟。娃娃菜切块，香菇切块，小葱切葱花。锅中放入适量水烧开，放入火锅底料、生抽半勺、香菇块煮5分钟。放入娃娃菜、土豆粉、牛肉片煮3分钟，撒上葱花即可。
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步骤：1.生蚝洗净取出蚝肉腌制5分钟，粉丝用温水泡发，生蚝外壳洗净备用；2.生蚝壳装盘，放入粉丝、生蚝；3.锅中油温5成热，炒香蒜末、生抽、蒸鱼豉油后盛出，淋在生蚝上；4.生蚝蒸10分钟取出。
