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莲藕花生煲凤爪汤做法

莲藕花生煲凤爪汤做法
利用莲藕花生煲凤爪汤的时候,首先要准备好对应的食材,像莲藕,花生龙骨,鸡爪,水盐等等。首先我们要将花生清洗干净之后,用热水浸泡15分钟的样子,之后将花生的外皮及时的剥去,这时候我们要将龙骨清洗干净,并且还需要放到冷水当中,烧开之后,进行焯水。

牛肉蔬菜粥怎么做

牛肉蔬菜粥怎么做
步骤:1.大米浸泡30分钟,牛肉切小片,放入生抽半勺、料酒半勺、糖半勺、胡椒粉1克,加淀粉半勺搅拌均匀;2.锅中放入适量清水烧开,将米放入锅中,熬煮25分钟;3.放入牛肉片继续熬煮5分钟,加入盐、鸡精、麻油、生菜丝,拌匀后关火即可盛出。

藜麦水果沙拉的做法

藜麦水果沙拉的做法
步骤:1.藜麦提前浸泡1小时,放入锅中,加清水煮15分钟捞出,加沙拉酱搅拌;2.鸡蛋放入锅中煮熟后剥壳切片,火龙果去皮切丁,芒果去皮切丁,草莓切丁,蓝莓洗净;3.所有材料摆入盘中,藜麦水果沙拉就完成了。

番茄豆腐牛肉的做法

番茄豆腐牛肉的做法
1. 牛腩切块,番茄切块,豆腐切块,姜切片。2. 牛腩焯水。3. 油温6成热,放入牛肉,放入料酒、番茄翻炒出汁,翻入番茄酱1勺炒匀。4.倒入适量清水焖煮50分钟,放入豆腐焖煮10分钟,加入盐、鸡精即可。

韩式泡菜炒饭的做法

韩式泡菜炒饭的做法
先将泡菜切细丝,五花肉用泡菜汁拌匀腌制,葱切葱花;接着热锅温油倒入泡菜丝和五花肉,中火翻炒两分钟;然后倒入白米饭,边翻炒边打散米饭,炒两分钟左右,至米饭呈散开干爽状态,加一点点盐炒匀后,撒上葱花出锅。

香芋烧鸡翅的做法

香芋烧鸡翅的做法
首先锅中油温7成热,鸡翅煎至微焦盛出,芋头煎至微焦盛出;接着锅中底油,炒香姜蒜、花椒、干辣椒、八角、香叶、豆瓣酱,放鸡翅、芋头翻炒,加料酒、生抽、老抽、冰糖炒匀,然后加清水煮沸后焖煮20分钟即可。

蛤蜊蒸蛋的做法

蛤蜊蒸蛋的做法
步骤:1.蛤蜊提前用盐水将花蛤浸泡2小时以上;2.锅中倒入适量水烧开,放入蛤蜊、大火煮至开口后捞出装盘;3.鸡蛋磕开放入盐半勺打散,蛋液倒入装有蛤蜊的盘中,盖上保鲜膜用牙签扎几个小眼,放入蒸锅中蒸10分钟即可。

家常土豆粉

家常土豆粉
家常土豆粉的做法,主要根据大众自己的口感。首先我们要准备适量的土豆粉,然后再准备蒜末,香菜末,葱末,花生等等。而家里面有辣椒末的话,也可以准备一定量的辣椒末,再准备油菜适量。事先准备好的花生一定要过油,炸一下,这样才会更加的香飘四溢。

冬天总上火,食物来“灭火”

冬天总上火,食物来“灭火”
冬季的时候很寒冷,但容易上火,在上火的时候可以适当的吃一些食物,像西红柿就非常不错,能够有着很好的美容效果,同时能够达到补血下火之功效,特别秋冬季节这种食物不错。西红柿的做法也很多,比如:西红柿炒鸡蛋,西红柿鸡蛋汤等都有着不错的口感。

芝士火腿三明治

芝士火腿三明治
芝士火腿三明治是很多爱人爱吃的一种食物,其实在制作的时候方法也很简单,首先要准备好食材,然后就可以开始行动了。