胡萝卜素馅饺子的做法
2019-06-20 15:08:23 匠子生活
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狮子头的家常做法
步骤：1.肉末加盐、鸡精、料酒、葱姜腌制20分钟；2.油温烧至6成热，肉丸炸至金黄捞出；3.锅中底油爆香八角，加蚝油、加清水、盐、胡椒、老抽、白糖煮沸，放肉丸炖20分钟，青菜摆盘，浇汁。
鸡蛋最营养的吃法
众所周知，鸡蛋当中含有丰富的营养成分。人们在日常的生活当中，可以适当的吃鸡蛋。通常早餐吃一个鸡蛋，喝一杯牛奶，不仅营养，而且还特别的健康。不过大家在日常生活当中吃鸡蛋，到底怎么吃比较合适呢？对于健身人群来说，他们通常将鸡蛋当成蛋白质的主要来源，其实我们适当的吃鸡蛋对眼睛也会有好处。
生活的黑色食品推荐
生活中常见的黑色食物有黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，黑枣，桑葚等。马上就要进入冬季，可以多吃一些黑色食物，补肾养气调节身体机能。尤其是冬天的气候比较寒冷，多吃黑色食物能够提高身体的抵抗力。
怎么样做出美味的糖醋里脊
糖醋里脊可以说是一道老少皆宜的菜，不管是大人还是孩子都特别喜欢吃，糖醋里脊看上去做着很难，其实掌握方法和步骤之后也是非常简单的。准备适量里脊肉或者鸡胸肉，调料需要用番茄酱，糖、醋、清水、一个鸡蛋、淀粉、面粉和适量盐白胡椒粉。
吃海带的好处和禁忌
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微波版蒜香蚝油南瓜怎么做
微波炉的出现能够帮助大众解决众多的问题，虽说很多人利用微波炉加热的功能，其实微波炉也可以直接来制作美味可口的食物。下面就简单介绍微波炉版本的蒜香蚝油南瓜。
广东酸笋的腌制方法
步骤：1.准备洗米水（洗米水春自然发酵，做出的酸笋不伤胃），2.冬笋洗净切条，3.把冬笋放入容器中倒入大量盐（炒菜时的15倍）加入米水，水要盖过冬笋，嗜辣的朋友此时也可加入小辣椒...
芋圆仙草冻的做法
步骤：1.50克仙草粉加水搅拌至没有颗粒，倒入碗中，加入沸水继续搅拌均匀，回锅煮至沸腾；2.沸腾后倒出仙草液体，冷却后放入冰箱冷藏至冰凉；3.取出仙草冻，切小块放入碗中，加入纯牛奶，蜜红豆，芋圆，炼乳即可。
排骨汤的做法
步骤：海带结解开洗净切块，焯水两分钟；锅中水开放入排骨，加入料酒，花椒，姜片，煮至排骨变白后盛出；锅中放碎姜、花椒、排骨、海带，加入适量清水用大火煮开；撇去锅中浮沫，转小火熬煮两个小时，放入盐，鸡精即可。
甲状腺推荐食材
通常情况下，甲状腺患者在生活中可以吃一些小米粥，蘑菇，核桃等等。相对来说，这些食物对于甲状腺是比较好的，其中小米含有丰富的营养成分，像碘元素，钙元素，维生素a胡萝卜素。而人们在生活中，适当的吃小米有助于改善甲状腺功能，因此能够适当的吃一些小米。
