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蒜蓉木耳菜

蒜蓉木耳菜
大葱斜切片,姜切末,辣椒切丝;木耳菜洗净沥干水分,大蒜切蒜末(大蒜要多);锅中油温6成热,爆香大蒜、大葱、干辣椒、姜;倒入木耳菜大火翻炒断生,调入盐、鸡精即可。

孕妇营养早餐食谱

孕妇营养早餐食谱
对孕妇来说需要保持合理安排饮食的方式才能够达到身体健康的目的,因为在怀孕的期间不仅仅大人的身体健康特别的重要,还要考虑孩子发育的问题,如果没有掌握良好的饮食方式,那很有可能会造成营养不良的问题发生,所以每天在选择早餐的时候要注意掌握营养价值,丰富合理的进行安排。

葱花鸡蛋饼的做法

葱花鸡蛋饼的做法
小葱洗净切葱花。鸡蛋磕入碗中,加半勺盐打匀,加入面粉、凉水适量搅拌至无颗粒。倒入葱花拌匀。2锅中放入少许油,舀一勺面糊倒入锅中,中小火煎制,在蛋饼未成型前,以缓慢的速度慢慢的转动锅底,形成圆形,面糊四周稍干,翻另一面煎熟即可。

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法
步骤:1.娃娃菜洗净,对辅料进行切末,切圈;2.娃娃菜放入盘中,放上泡好的粉丝,将蒜末、小米椒圈放入碗中;3.将热油倒入放有蒜末、小米椒碎的碗中。蒸锅中放入适量清水烧开,放入娃娃菜蒸制10分钟,取出后淋上酱汁,撒上葱花即可。

正宗麻婆豆腐做法

正宗麻婆豆腐做法
麻婆豆腐是日常中不可缺少的一道美食,也是非常有名的川菜,主要的原料就是豆腐,然后加上各种配料,在做麻婆豆腐的时候,首先准备豆腐一块,肉沫,姜小米辣,葱,等准备齐全之后可以备用。要准备的调料有豆瓣酱,生抽,花椒粒,淀粉,花椒,粉,盐,鸡精,清水等。

照烧鸡排饭的家常做法

照烧鸡排饭的家常做法
鸡排的做法多种多样,能炸能煎,不管哪种做法都是让人能够大饱口福的,如果你还没有吃过照烧鸡排饭的话,那么一定要尝试一下,那味道真的是让你回味无穷,吃上一口满满的幸福感,而且做法也非常简单,只要你不懒喜欢做饭,在家里面就能轻轻松松的做出来,今天分享给大家,简单的照烧鸡排饭的家常做法。

煎草鱼块的做法

煎草鱼块的做法
做法:1. 草鱼洗净,沿鱼骨切开,鱼身切成大块,姜切片。2. 鱼块中放入姜片、盐半勺、料酒1勺拌匀腌制10分钟。3. 锅中放入适量油,油温烧至七成热,放入鱼块煎至两面金黄即可。

茄汁海鲜菇的做法

茄汁海鲜菇的做法
步骤:1.海鲜菇洗净,撕成小条。番茄顶部花十字,放入碗中倒入开水浸泡1分钟,捞出放入凉水中。去皮,切小块。姜1块切末,蒜2瓣切末,小葱1根切葱花;2.锅中放入适量水烧开,放入海鲜菇焯水2分钟后捞出待用。

最养胃修复胃的食物推荐

最养胃修复胃的食物推荐
所谓的养胃食物,就是一些比较温和的食物,对胃的刺激比较小,能够让胃充分得到休息,比如我们常吃的大米,小米,南瓜,甘蓝,白菜,胡萝卜,还有大多数的菌菇类养胃的效果都比较好,肉类的有猪肚,牛肚都是很养胃的食物。今天我们来做几道能够暖胃养胃的美食。

如何做好吃的土豆饼

如何做好吃的土豆饼
土豆饼可能很多人都比较喜欢吃,其实在制作的时候,小伙伴们可以先准备一枚新鲜的土豆,然后把土豆切成一块一块的放水里面清洗之后,然后放在蒸锅上开始蒸煮,将蒸熟之后的土豆块起出放在盆里面倒腾土豆泥。