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2020-03-11 19:34:11 匠子生活

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先将小葱洗净切葱花。再是调糖醋汁:醋2勺,生抽1勺,白糖10克,番茄酱1勺,清水2勺拌匀。然后把锅内放入少量油,磕入鸡蛋中火煎至定型,盛出待用。最后油温烧至5成热,倒入调好的糖醋汁小火煮沸。

骨病的人该远离哪些食物

建议骨病患者尽量避免以下六种食物,首先是碳酸饮料,碳酸对骨骼来说有着双重的打击,因碳酸饮料中有着大量的磷酸,所以会导致体内的钙质随尿液流失,对于钙质本身就少的骨病患者来说,有着很大的伤害。

果汁不一定健康,日饮恐有患癌提高患癌的风险!

基本上所有的果汁都是不健康的,长期饮用很可能会有得癌症的风险,因为果汁里面的添加剂都特别多,大量的糖分以及色素还有食品添加剂都会对身体造成伤害,如果偶尔喝,一次不会有太大的问题,但是如果每天都喝,肯定会让身体的负担加重,尤其是这些添加剂是需要用肾脏代谢掉,会给肾脏带来特别大的负担。

牛油果烤吐司的做法

步骤:1. 牛油果取出果肉,切片,圣女果对半切开。2. 将牛油果、圣女果摆在吐司上面,撒上盐和黑胡椒,铺上马苏里拉芝士碎。3. 放入预热好的烤箱中,上下火170°烤10分钟即可。

牛肉菠菜粥的做法

步骤:1.大米浸泡30分钟,牛肉切碎加盐、淀粉腌制5分钟;2.菠菜沸水汆烫半分钟捞出切碎;3.大米下锅小火熬制30分钟,加牛肉碎继续熬10分钟,倒入菠菜碎熬制5分钟,放油、盐、白胡椒粉调味即可。

如何制作啤酒五花肉

啤酒五花肉是非常不错的一种美食,在制作的时候首先要选择一块新鲜的五花肉在清洗之后把葱切断,蒜剥皮备用五花肉的肉皮向下在油里面煎至大概两分钟左右,这样能够把里面的多余油都煎出来。

菠萝排骨的做法

步骤:1、排骨洗净沥干,放入生抽料酒腌制1小时,菠萝、青椒、甜椒、洋葱切块;2、将腌制好的排骨均匀沾上淀粉,锅中倒入油烧至7成热,将排骨放入锅内炸至金黄,捞起待用;3、锅内留底油,放入菠萝炒出香味。

板栗山药炖鸡的做法

1.山药去皮切块,葱切段,姜切片。2.鸡剁成小块,入沸水焯去血沫捞出。3.将鸡肉、板栗,姜片,葱段,放入砂锅中炖50分钟。4.放入山药继续炖10分钟,盐,枸杞即可。

梅菜扣肉的做法

五花肉焯水后抹上甜酒水和老抽晾干备用;锅中倒油,放入五花肉油炸,炸至猪皮起泡后放入之前焯水的锅中浸泡10分钟;水分沥干后肉切片盛入碗中,撒上梅干菜和调料;蒸锅中倒入适量水烧开,先用大火蒸20分钟后改用小火蒸90分钟,最后将肉扣在盘中即可。

枸杞子的六大功效

枸杞子有滋补肝肾,益精明目的作用,嗯,滋肾经以经血补肝气。增强免疫力,抗疲劳,延缓衰老,养心安神的作用。很多中药制剂都会用到枸杞子,比如原先安神补肾阴,补肾安神的药都含有枸杞子的成分。枸杞子还有性激素样作用,可以用在温肾助阳药里面,比如蓝宝胶囊,海狗丸,海马三肾丸,这些男性药里面都有枸杞子的成分。