当前所在位置: 匠子生活 > 美食 > 正文

蒜蓉蒸丝瓜的做法

2020-03-12 20:47:45 匠子生活

蒜蓉蒸丝瓜清爽护肤,在夏天多吃既凉爽又美容!那么,蒜蓉蒸丝瓜该怎么做呢?下面详细给大家介绍,想要学习这道菜的小伙伴赶快get起来吧!


制作时间:10分钟 

难易程度:一般 

口味:蒜香

分类:炒菜

主食材:丝瓜2根

辅料:小米椒20克、大蒜4瓣、粉丝50克 



步骤:


1、大蒜4瓣切末;



2、小米椒20克切碎;



3、粉丝中倒入清水浸泡15分钟;



4、捞出后均匀的铺在盘子上;



5、丝瓜切成段状;



6、用取球器取出丝瓜中间部分装盘;



7、锅中放入适量油,油温至7成热;



8、放入蒜末炒香;




9、加入盐巴半勺,鸡精半勺,炒匀后盛出;



10、将蒜末放入丝瓜上;



11、蒸煮10分钟;



12、锅中放入适量油,油温烧制7成热;



13、放入切碎的小米椒炒香;



14、浇在丝瓜上即可。


阅读全文
相关推荐

港式豉油鸡的做法

港式豉油鸡的做法
步骤:1.鸡翅洗净,加入调料腌制20分钟;2.姜蒜切片葱切段;3.油锅放入切好的香料,然后放入鸡翅,煎至两面微焦,放入白糖翻炒至融化,放入生抽老抽焖煮收汁即可。

女性经期吃火锅要注意什么

女性经期吃火锅要注意什么
其实对于女性来说,虽然每个人的喜好是不一样的。但是在来月经的时候吃火锅的话,建议不要吃辛辣刺激生冷的食物。因为这些食物对女性的身体伤害比较大。如果说条件允许的情况下,女性在月经期间最好不要吃火锅。

皮肤过敏吃什么水果

皮肤过敏吃什么水果
皮肤过敏是一种让人非常痛苦的是每到过敏高发的时候,总会出现干痒疼痛的现象,在出现过敏的时候,可以适当多吃些水果,补充身体能量,提高身体的抵抗力,一些维生素C含量比较高的水果,能够帮助抵抗过敏引起的不适现象,比如香蕉,苹果,葡萄,柠檬,火龙果,猕猴桃,橙子,西瓜等。

螃蟹六不吃是啥意思

螃蟹六不吃是啥意思
螃蟹是一种比较常见的海鲜,其肉质鲜嫩,而且营养丰富,经常食用对人体有很大的益处。一般来说,螃蟹六不吃,不吃生的、死的、不吃蟹心、蟹胃、蟹腮、蟹肠。

蒸鱼的做法

蒸鱼的做法
步骤:鲈鱼洗净,在鱼身划3刀;姜、小米椒、大葱切细丝,香菜1根;盘中铺上葱姜丝,放入鲈鱼,淋上料酒,再放葱姜丝,入锅蒸8分钟取出;去掉盘中汤汁和鱼表面葱姜丝,倒入蒸鱼豉油,撒上葱姜丝,淋上热油即可。

挑选出好吃的菠萝方法

挑选出好吃的菠萝方法
菠萝在日常生活中,作为营养丰富的水果之一,不仅仅口感比较好,人们吃菠萝还能够起到解暑消渴等等作用,另外,菠萝中的维生素、铁元素、锌元素含量特别的高,而我们在吃菠萝的时候也能够起到食疗的功效,虽说菠萝老少皆宜,但是大家在挑选菠萝时也需要小心谨慎,毕竟挑选的菠萝质量不好,不仅影响口感

芹菜炒鲜鱿的做法

芹菜炒鲜鱿的做法
步骤:1.鲜鱿鱼洗净切成小块,放入盐拌匀。芹菜、红椒、姜蒜切好;2.油锅放入鱿鱼炒至断生盛出;3.热油放入姜蒜末炒香与芹菜翻炒,加入红椒、鱿鱼翻炒,放入调料炒匀即可。

远离让你胃病加重的食物和药物

远离让你胃病加重的食物和药物
现如今人们的生活条件越来越好,但是面临着各种压力越来越大,当然我们从表面来看,饮食越来越好的今天,人体的肠胃却面临着各种酸甜苦辣,最终导致胃部越来越脆弱,其实我们为了适应这个时代,应该时刻保护好自己的胃,避免胃出现一些不适的情况,比如我们在生活中要尽可能的远离一些让胃部加重的食物和药物。

肉丸子怎么做

肉丸子怎么做
将胡萝卜切碎,蒜切末,姜切末,西红柿切成小块;||将胡萝卜末、姜末、一部分蒜末、盐、淀粉,放入肉末中搅拌均匀;||将肉末揉成肉丸子,放入沸水中,煮熟;||起锅热油,炒香蒜末,加入西红柿翻炒,下入肉丸子,让丸子充分吸收汤汁即可。

柳州有什么特色小吃

柳州有什么特色小吃
柳州的特色小吃有铜瓢粑,柳州螺狮粉,柳州酿豆腐泡,酸肉等等。柳州具有深厚的文化气息,当地的特色小吃非常的有名气,品种繁多,物产丰富,是旅游的圣地