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去除腰子腥味的小方法

去除腰子腥味的小方法
猪腰子的营养价值是比较高的,平时多吃点能起到很好的补肾效果。但是腰子如果处理不好非常难吃,今天就教大家几个简单的小方法,能清除腰子里面的骚味,让他炒出来的味道和口感更好。用白醋加淀粉,把腰子抓拌均匀放一会儿效果很好,也可以用黄酒腌制或者花椒白酒都可以。

降压食谱高血压患者宜多吃那些食物

降压食谱高血压患者宜多吃那些食物
高血压病人日常饮食要注意少油,少盐,低脂。多吃绿色的蔬菜新鲜水果,以及含钾和钙都比较高的食物,水果要选择糖分低热量低的。今天给大家介绍几款适合高血压病人的食谱,经常吃能够抑制血压上升,降低高血压发病的几率。

女性月子,吃什么食物好

女性月子,吃什么食物好
女性坐月子的时候可以吃一些滋补效果比较好,又容易消化吸收的食物,比如:传统的小米粥,煮鸡蛋,猪蹄汤,鱼汤,牛奶等。其实营养价值比较高的食物,能够帮助女性快速恢复产后虚弱的现象,并且也能够促进乳汁分泌,不过女性产后滋补需要注意,刚生产完的前一周。

川菜竹笋炒肉丝的做法是什么

川菜竹笋炒肉丝的做法是什么
竹笋炒肉丝做法如下:1.竹笋剥壳去涩,切粗丝。2.肉丝加入盐、味精、淀粉、水搅拌均匀。3.黑木耳洗净撕成小片。4.锅内入油,爆香蒜末,加入竹笋丝黑木耳煸炒,加肉丝,盐,水烧开转小火焖煮三五分钟后加味精调味,淋麻油翻匀即成。

藜麦水果沙拉的做法

藜麦水果沙拉的做法
步骤:1.藜麦提前浸泡1小时,放入锅中,加清水煮15分钟捞出,加沙拉酱搅拌;2.鸡蛋放入锅中煮熟后剥壳切片,火龙果去皮切丁,芒果去皮切丁,草莓切丁,蓝莓洗净;3.所有材料摆入盘中,藜麦水果沙拉就完成了。

香辣素牛肉的做法

香辣素牛肉的做法
先将豆腐切小方块,蒜切粒;接着油温烧至6成热,放豆腐炸至金黄捞出;然后锅中底油,放桂皮、茴香、干辣椒、豆瓣酱炒香,倒清水、酱油、白糖煮开,放豆腐煮至水分收干;最后放盐、鸡精,辣椒油炒匀。

蛋挞的做法

蛋挞的做法
先将蛋清和蛋黄分离,蛋黄中加入细砂糖,拌匀。接着加入淡奶油、牛奶混匀,过滤蛋挞液。然后倒入过滤好的蛋挞液,烤箱上下火200度预热,烤制25分钟。就这样香喷喷的蛋挞就出炉啦。

老母鸡汤真的比小母鸡汤好吗

老母鸡汤真的比小母鸡汤好吗
从民间的说法来看,老母鸡由于生活的时间较长,吸收了众多的精华,因此它所炖出来的汤肯定要比小母鸡炖的汤更加的有营养,其实这并不是正确的想法。

吃牛油果有什么好处

吃牛油果有什么好处
牛油果的营养价值是特别高的,被称作植物奶油。和其他水果相比,牛油果的脂肪含量特别高,能达到30%左右,而且它还富含非常丰富的蛋白质,膳食纤维,矿物质维生素等许多种营养素,对于人体来说具有很好的功效,特别适合做小孩辅食,能够促进婴儿生长,给孩子提供丰富的能量。

草莓酱的家常做法

草莓酱的家常做法
草莓是一种非常不好储存的水果,春季草莓上市的时候可以买一点草莓回家制作成草莓酱,留着以后抹面包吃,制作草莓酱方法也特别简单。准备三斤草莓,一个柠檬,两斤冰糖。