绿豆炖鸡的做法
2020-02-26 15:11:26 匠子生活
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牛肉金针菇的做法
先将牛肉切薄片放入生抽、蚝油、料酒、鸡蛋清、淀粉腌制10分钟；然后温烧至6成热，牛肉炒至变色盛出；接着锅中留底油，放姜、蒜炒香，金针菇炒至断生，放牛肉，调生抽、蚝油、盐、鸡精翻炒均匀即可。
腐竹炒肉的做法
步骤：1. 猪里脊洗净切小片，放入作料腌制10分钟。2. 腐竹切段，切葱姜蒜、小米椒。3. 油温烧至6成热，放入肉片炒至变色，盛出待用。4. 锅中留底油，爆香姜蒜片，放入腐竹炒匀，放入小米椒、葱段、肉片翻炒均匀，加入作料炒匀即可。
早餐真是一天当中最重要的一餐吗
根据大量的研究发现：早餐并不一定是一天当中最重要的一餐。通常情况下，很多小伙伴觉得早餐特别的重要，于是早餐疯狂的摄入总热量。而有些人不吃早餐，没有出现暴饮暴食的情况，最后发现这两个人的身体健康情况相差无几。
猪蹄去毛的方法
在去除猪蹄上面的毛的时候，我们可以借助松香，通常将松香先烧融化，之后趁着还热直接泼在猪毛上面。通常情况下，松香软了之后，我们就会发现猪毛已经全部都脱落了。当然也有部分小伙伴会借助开水，让猪毛变软，然后用镊子慢慢的夹掉。
身体劳累，吃什么缓解疲劳
能够缓解疲劳，改善身体劳累状况的食物，有很多比较常见的，有香蕉蜂蜜，各种坚果，以及肉类，蛋奶，大豆制品，枸杞，肉类，鱼虾都能够有效的缓解身体疲劳的现象。身体疲劳主要是补充蛋白质，维生素以及膳食纤维，有的时候过度劳累是需要大量营养的。
吃什么补充维生素C
维生素是我们身体必不可少的营养成分，如果缺少维生素的话，那么抵抗力差非常容易生病，我们平时吃的很多食物都可以补充维生素C，大多数绿叶蔬菜都含有很高的维生素C，水果也是有很多维生素C含量都比较高的。
绿豆粥的做法
绿豆洗净浸泡5小时，小米洗净浸泡30分钟。锅中放入适量清水，大火烧开，放入绿豆煮开后，转小火熬煮，加入小米继续熬煮，期间不定时搅拌，防止糊锅。放入枸杞继续焖煮，最后根据个人口味添加冰糖即可。
羊肉汤的功效
羊肉汤主要借助羊肉，熬制而成的汤水，适当的喝羊肉汤可以抵御寒冷，并且还可以增加消化酶，从而起到保护肠胃壁的效果。不得不说，羊肉汤美味可口，其中含有大量的营养成分。对于女性来说，适当的喝羊肉汤，不仅不会出现肥胖的问题，而且还能美容养颜抗衰老。
存储牛肉要注意的关键两点
很多家庭在牛肉比较肥的季节会选择多买一些牛肉储存起来，但是牛肉如果储存不好，会导致肉质和口感都下降。吃起来会比较差，今天就教大家两个储存牛肉的小方法，能让储存的牛肉和刚买的时候一样新鲜。刚买回来的牛肉。需要分割成大小合适的块，每块吃一顿的量。关键点来了。
