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紫花苦菜泡水喝的使用禁忌

紫花苦菜泡水喝的使用禁忌
在平时的生活中,很多人可能会接触到一些野菜,而这些野菜其实会有众多的功效,人们在生活中适当的吃一些野菜,能够达到不错的作用,比如我们今天想要介绍的紫花苦菜,人们在生活中可以利用紫花紫花苦菜泡水喝,毕竟紫花苦菜在泡水的时候能够达到消炎杀菌的目的,但是大家在利用紫花苦菜泡水喝的时候,也会存在相关的禁忌。

各种排骨汤的家常做法

各种排骨汤的家常做法
排骨汤其实是家常菜,但是制作排骨汤时,配菜不同,制作出来的口感不一样。而我们利用花生来制作排骨汤时,首先花生要用温水浸泡10分钟的样子,排骨要用温热水清洗两遍。

葱花鸡蛋饼的做法

葱花鸡蛋饼的做法
小葱洗净切葱花。鸡蛋磕入碗中,加半勺盐打匀,加入面粉、凉水适量搅拌至无颗粒。倒入葱花拌匀。2锅中放入少许油,舀一勺面糊倒入锅中,中小火煎制,在蛋饼未成型前,以缓慢的速度慢慢的转动锅底,形成圆形,面糊四周稍干,翻另一面煎熟即可。

推荐7类粗纤维食物

推荐7类粗纤维食物
我们菜市场上比较常见的粗纤维食物,有菠菜,芹菜,圆白菜,韭菜,木耳,海带,大白菜等,这些蔬菜的粗纤维含量都比较高。粗纤维也叫做膳食纤维,它是人体非常重要的营养素。

不可错过的八道补血美食吃什么好

不可错过的八道补血美食吃什么好
要达到补血的效果,现在可以通过饮食的方式改善,比如阿胶糯米粥在制作的时候非常的方便,将糯米洗干净,然后放入清水中煮成粥,可以适当的加入一些阿胶粒,这样在煮的时候来回的搅拌均匀,适当的加一些红糖,对于滋阴补虚以及养血止血的效果特别的明显。

柠檬鸡爪

柠檬鸡爪
柠檬鸡爪想必是很多人的最爱吧,其实在制作柠檬鸡爪的时候,小伙伴们也不用着急,首先要准备新鲜的鸡爪,在市场购买,回新鲜的鸡爪之后,可以直接放在清水里面泡制半个小时左右。泡制的主要原因就是为了把鸡爪里面的血水都泡干净,另外一定要仔细的清洗一下,尤其是鸡爪上残留的皮要及时的刮掉。

教你新鲜牛肉的辨别方法

教你新鲜牛肉的辨别方法
牛肉是我们餐桌上经常见到的一种,肉食有丰富的营养,各种矿物质蛋白质,氨基酸成分都很高。营养价值要比猪肉高一些,而且脂肪含量也比较低,吃起来更健康。平时在购买牛肉的时候,很多人因为经验不足经常买到不新鲜的牛肉,今天教大家几招来辨别牛肉的新鲜程度,避免买到不新鲜的或者是劣质的解冻牛肉。

番茄牛腩的做法

番茄牛腩的做法
步骤:1.牛腩切块,番茄去皮,姜葱香菜切块;2.冷水放入牛腩、料酒、姜煮开捞出;3.油锅放入姜葱、牛腩、番茄块翻炒,倒入汤锅加水炖煮,调入盐、鸡精,撒上香菜即可。

羊肉南瓜水饺

羊肉南瓜水饺
羊肉南瓜水饺在制作的时候首先要准备羊肉南瓜,胡萝卜,面粉,花椒,葱末,姜末,料酒,生抽,蚝油,等这些食材再准备好之后就可以开始制作了。

柿子是上火还是下火的水果

柿子是上火还是下火的水果
柿子作为非常常见的水果,在日常的生活当中它特别的常见,由于里面含有丰富的营养成分,人们在生活中适当的吃柿子对身体是有好处的。不过对于大众来说,吃柿子一定要适量,否则会对身体造成严重的影响。