爆炒鱿鱼卷的家常做法
2020-03-15 09:54:45 匠子生活

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步骤:1、水芹洗净切段,猪里脊洗净,切片后改刀切丝;2、加入生抽1勺,料酒1勺,淀粉1勺,拌匀后腌制10分钟;3、锅中放入适量油,放入肉丝炒至变色,盛出待用4、加入切好的肉丝翻炒均匀,调入盐1勺,鸡精半勺,即可出锅。

选择健康乳制品妙招

现在的乳制品是五花八门,种类繁多,每次增高时你看着琳琅满目的奶制品,都不知道该如何选择,比如鲜奶,酸奶,奶粉,全脂牛奶,脱脂奶粉。每一种宣传的都非常好。对于选择困难症的人,面对这些奶制品都犹豫不决。去超市购买奶制品的时候,我们要学会看配料表。然后看产品标准号,再看营养成分表。

韩式烤鱿鱼的做法

步骤:鱿鱼掏出内脏,切大块后洗净,加入韩式烤肉酱腌制2小时。洋葱切丝,铺在烤盘底部。将腌好的鱿鱼铺在洋葱上,刷一层韩国辣酱。放入蒸烤箱中层,设置200度烤20分钟,中间取出刷点油,以免烤的过干。20分钟之后取出装盘即可。

红茶芝士奶盖蛋糕的做法

步骤:1.蛋黄加5g糖搅匀,加入水和油搅拌,筛入低粉拌匀;2.蛋白分次加入糖打发,倒入1/3蛋白霜混合均匀,倒回剩余蛋白霜中拌匀,135度40分钟后140度再烤5分钟;3.奶油奶酪加奶油和糖隔热水搅至顺滑,红茶包浸入牛奶微波炉加热1分钟。

浓汤宝素菜汤怎么做

制作浓汤煲蔬菜汤时,首先需要准备好对应的食材,像土豆一定要及时的削皮,包菜要清洗干净,放到水中浸泡一会儿,胡萝卜也需要去掉包皮。

百香果西柚蜜的做法

先将所有水果用盐搓洗表面,清水洗净后沥干备用;再把西柚切片,百香果对半切开取出备用;然后准备一个密封罐,铺一层百香果,再铺一层西柚,再一层蜂蜜,依次直至填满容器罐;最后腌制5天左右就可以泡水喝了。

北极贝刺身是生还是熟

北极贝刺身是熟的。中国境内的北极背刺身一般都是熟的,熟制的北极贝刺身,吃起来口感更加鲜甜,而且北极背刺身的热量非常低,非常适合在减肥期间食用,很多北极贝刺身并不产自北极。

带鱼的做法

步骤:带鱼洗净,加入盐、醋、姜、白酒腌制20分钟;吸干表面水分,放入淀粉上粉;带鱼煎至两面金黄,捞出;锅中底油,放入姜、干辣椒、葱段炒香,放入带鱼、清水、老抽、生抽、醋、白糖、胡椒粉中小火煮入味,待汤汁浓稠后加入鸡精即可。

每天吃枸杞的好处

枸杞是一种营养价值特别丰富的食物,具有很好的保健作用,每天晚上吃枸杞有滋阴补肾,清肝明目的作用。对于肝肾亏虚引起的腰膝酸软,盗汗,视物模糊,手心发热等症状都有很好的效果。枸杞性甘味平是滋补肝肾益精血的良药,不仅是非常好的保健食品还是非常不错的中药材,对于腰膝酸软,耳鸣耳聋。

《精选年夜菜》:大叔教你白酒时蔬佐鲜鱼,简单美味,家人最爱

每年春节的时候,年菜是必不可少的一道菜品。其中,年年有鱼是备受欢迎的选择,因为它代表着新的一年里的好运和富裕。此菜品不仅简单易做,而且非常健康,所以我很喜欢它。