苦瓜的做法
2020-02-25 14:15:40 匠子生活

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彩椒菜花的做法

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步骤:1.锅中水沸后,加入盐、食用油,放入芥兰焯水1分钟,捞出装盘;2.蚝油、蒸鱼豉油、凉水拌匀调成酱汁后,浇在芥兰上,撒上葱白丝;3.锅中油温烧至6成热,放入葱丝炸香后捞出丢掉,将热油淋在芥兰上即可。

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宫寒在女性朋友当中是比较常见的疾病,平时可以在饮食中调理一下,适合宫寒的朋友喝的汤,有当归乌鸡汤,红枣桂圆汤,红豆大枣汤,这几种汤都具有很好的暖宫效果,常喝不仅能够缓解痛经,还能补充气血,让面色更红润,同时也具有美容养颜的效果,下面我来简单的介绍一下这几种汤的做法。

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步骤:姜切片,小葱挽成葱结,鸡剁成小块。鸡肉放入沸水中焯水,捞出洗净。锅中放入姜片、鸡肉、清水适量炖煮1小时。放入葱结炖煮30分钟,加入盐1勺拌匀即可。

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