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萝卜丝鲫鱼汤

萝卜丝鲫鱼汤
步骤:​1.白萝卜去皮洗净,切细丝;2.鲫鱼宰杀洗净,在鱼身两面各划2刀;3.香葱洗净切段,生姜洗净切片,腌制15分钟;4.把鲫鱼煎至两面略呈黄褐色,再加入调料用小火煮至水开后再煮10分钟,放入精盐、味精,取出葱段即可。

四喜丸子的家常做法

四喜丸子的家常做法
步骤:1.西兰花洗净切小朵,荸荠切碎,姜切末,蒜切末、大葱切末。肉末中加入盐1勺、胡椒粉、荸荠、姜葱蒜末、鸡蛋,用筷子往一个方向搅拌上劲,加入淀粉1勺拌匀,湿手取适量馅料团成丸子。

杏鲍菇炒胡萝卜的做法

杏鲍菇炒胡萝卜的做法
步骤:1.胡萝卜去皮洗净,先切片再切丝;2.杏鲍菇洗净先切片,再切丝,青椒对半切开,去籽切丝,大蒜切末;3.油温烧至7成热,放入蒜末炒香,放入胡萝卜丝、杏鲍菇丝炒软,然后放入青椒炒断生,放入蚝油1勺、盐1勺、鸡精半勺炒匀即可。

用红糖蜜糖代替砂糖更健康吗

用红糖蜜糖代替砂糖更健康吗
其实红糖,蜜糖和砂糖都含有很高的糖分。他们之间的热量相比之下没有太大的差异。红蜜糖代替砂糖基本上效果都是一样的。同样数量的红蜜糖有17千卡的热量,4.5克的糖分。蜜糖有21千卡的热量糖分含量,5.6克,而白砂糖的热量是16千卡糖分含量4.2克。从数据对比看并没有太大的差距。

芹菜炒肉的做法

芹菜炒肉的做法
步骤:1、水芹洗净切段,猪里脊洗净,切片后改刀切丝;2、加入生抽1勺,料酒1勺,淀粉1勺,拌匀后腌制10分钟;3、锅中放入适量油,放入肉丝炒至变色,盛出待用4、加入切好的肉丝翻炒均匀,调入盐1勺,鸡精半勺,即可出锅。

清炒油菜的做法

清炒油菜的做法
步骤:1.油菜去头摘叶洗净,用盐水浸泡5分钟后再冲洗净,蒜切末;2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末炒香,蒜末炒至微黄放入油菜大火翻炒至断生,加入盐半勺、鸡精半勺炒匀即可。

治疗便秘的菜谱

治疗便秘的菜谱
从医学的角度上来看,便秘的食疗方式主要是人们出现便秘之后,通过饮食来进行调理。通常情况下,可以多吃一些蔬菜,水果,粗粮等等。

蒜蓉烤法棍的做法步骤

蒜蓉烤法棍的做法步骤
蒜蓉烤法棍确实是非常不错的一种吃法,在烤法棍的时候,首先把法棍斜着切成两厘米左右的厚片,如果没有法棍的情况下,可以选择普通的面包片,在烤的时候可以找几支百里香,洗干净之后备用,这样在使用的时候比较少,但是如果买不到,可以选择使用香葱代替。

冰箱保存蔬菜的注意事项

冰箱保存蔬菜的注意事项
现实生活中家家户户都有冰箱,而我们会直接借助冰箱来储存食物,这样能够让食物保存的更加长久一些,不过冰箱尽然被广泛的使用,但是我们在利用冰箱时也需要注意相关的细节,比如在生活中我们特别喜欢将蔬菜直接放到冰箱当中保存,殊不知蔬菜放到冰箱中保存的时候也需要注意细节。

油焖笋的做法

油焖笋的做法
先将春笋洗净切片,干辣椒剪成段,小葱切葱花,蒜切瓣。再沸水中加入盐半勺、食用油几滴,放入笋片焯水3分钟,捞出沥干。然后油温烧至6成热,放入蒜瓣、干辣椒、笋片炒至微焦,加入生抽1勺,清水适量焖煮5分钟。