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2022-08-28 14:12:09 匠子生活

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红烧鱼块的做法

步骤:1.草鱼洗净后切成块,姜1块切片,大葱1段切粒,蒜5瓣切末、小葱、青尖椒、小米椒3个切圈;2.鱼块放入碗中,腌制半小时,放入淀粉1勺拌匀。3.锅中放入适量油,小火煎至两面金黄,盛出待用。

洋葱肉丝的做法

步骤:洋葱切细丝,姜、蒜切末,小葱切葱花;猪里脊切丝,放入生抽、淀粉、料酒1勺、鸡蛋清1个拌匀后腌制10分钟;锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入肉丝炒至变色,锅中留底油,放入材料、调料即可。

鸡肉怎么吃最营养

都知道鸡肉的营养价值确实是非常丰富的,但在吃的时候到底怎么样的做法才是最有营养的。鸡胸肉其实有着非常不错的优势它很有丰富的蛋白物质,不会射血过多的脂肪,做达到很好的控制热量的效果,在制作的时候可以白水煮鸡胸,简单操作的时候也并不需要太长的时间。

豉油皇煎大虾的做法

1. 鲜虾洗净,剪去虾须虾脚,开背去虾线。2. 姜切末,小葱切葱花。3. 锅中放入黄油,放入大虾煎至变色,盛出待用。4. 锅中留底油,爆香姜末,放入大虾翻炒均匀,淋入麻油半勺盛出,撒上葱花即可。

南瓜粥的做法

大米倒入清水浸泡10分钟,南瓜切小块备用,锅中放入适量水烧开,放入大米搅拌;水沸腾后放入南瓜,温煮5分钟后改用小火,勺子舀去浮末;待粥煮至粘稠状,南瓜煮烂即可出锅。

科学合理的进食红枣好处多

红枣的好处是非常多的,日常生活我们经常吃点红枣,能够起到很好的补气补血的作用,因为红枣中含有丰富的铁元素。能不改善人体因缺铁导致的贫血,适合体质比较虚弱的人吃,红宝还有排毒养颜的功效,常吃红枣能减轻有毒物质对肝脏的损伤,红枣里面的维C含量也是特别丰富的,常吃能够美白皮肤抗衰老。

糖水腐竹

扁腐竹掰碎后加凉水泡软,薏米提前浸泡2到3小时;银杏在沸水中煮1分钟左右捞出,去皮后用牙签从底部扎入,勾出苦芯;砂锅煮沸后调中小火,放银杏和薏米煲30分钟出锅;加入腐竹煮至软烂,期间不时搅拌防止粘底;最后下冰糖调味,加入煮熟的鸡蛋即可。

如何制作酸奶蛋糕?

酸奶蛋糕是一道非常好吃的小甜品,它的制作方法也非常的简单,具体制作步骤如下。
在制作之前,我们首先要把材料准备齐全,要准备200~300克的酸奶,加上适量的玉米淀粉还有色拉油,柠檬汁,低筋面粉,糖,鸡蛋。

小小的盐竟然有美容作用

平时我们炒菜做饭是离不开盐的,没有盐做出来的菜是没有任何味道,吃起来也不香,但是你知不知道盐也有美容的作用。盐有深层清洁皮肤杀菌排毒的效果。能改善皮肤粗糙,用盐按摩痘坑痘印也能有效的去除,还有去除黑斑的效果,也可以有效的去除腋下异味。

黄花菜的做法

干香菇温水泡20分钟,姜切片,葱切段。鸡剁成小块,入沸水焯去血沫捞出。油热,放入葱姜、香料炒香,加入鸡块翻炒。放入香菇翻炒,加入白糖,酱油炒匀后加入开水。汤沸后改中火,炖30分钟,放入黄花菜、盐炖20分钟,汤汁收浓即可。