当前所在位置: 匠子生活 > 美食 > 正文

精选食物治疗咳嗽超有效

2022-09-16 15:17:44 匠子生活

治疗咳嗽的食物

生活中很多常见的食材都有止咳的效果。比如雪梨,枇杷,冬瓜,白萝卜等。毕竟不是药品,只能起到缓解咳嗽的作用,对于咳嗽的症状有所改善,如果想要治疗咳嗽还是需要用药物。我们可以把雪梨切成片加入适量川贝和冰糖放在砂锅里面煮10~15分钟,每天喝几次有很好的清肺化痰止咳的效果,能够辅助治疗咳嗽。

枇杷是很好的润肺止咳水果,我们平时吃的药,川贝枇杷膏,就是用枇杷的叶子和枇杷果实制作而成,所以平时的时候自己也可以煮点枇杷膏,放在密封罐子里面。咳嗽时取一些用温水冲调开,每天喝1~2杯,能够有效的润肺化痰止咳。咳嗽的时候吃点枇杷水果,也是能够有效的改善咳嗽的症状。雪梨也是非常好的润肺止咳食物,平时咳嗽的时候可以直接吃梨,就能很好的压制咳嗽,也可以把雪梨煮成水喝,润肺效果也很好。

把冬瓜洗干净,带皮一起煮汤。直接放在锅里面,加入适量清水煮15~20分钟左右,把冬瓜煮到软烂冬瓜皮里的物质煮出来喝冬瓜水吃冬瓜肉,润肺止咳的效果也是非常不错的。白萝卜切成细丝,锅里面少放一点点油,加入葱花出香味,然后把白萝卜丝放进去炒一下,加入开水煮成白萝卜汤,放上一点胡椒粉,稍微放一点点盐,喝汤吃萝卜丝,润肺止咳的效果也很好。

除了上面我们说到的这些食材,还有很多其他食材都有很好的润肺止咳效果,比如西柚,大白菜,西瓜,虽然很多食材都有很好的润肺止咳效果,但毕竟不是药品,如果出现严重的咳嗽症状,还是需要去医院看医生,通过药物来达到治疗咳嗽的效果,毕竟食物只能起到一个辅助作用,没有药物治疗效果来的那么好。

阅读全文
相关推荐

萝卜丝鲫鱼汤

萝卜丝鲫鱼汤
步骤:​1.白萝卜去皮洗净,切细丝;2.鲫鱼宰杀洗净,在鱼身两面各划2刀;3.香葱洗净切段,生姜洗净切片,腌制15分钟;4.把鲫鱼煎至两面略呈黄褐色,再加入调料用小火煮至水开后再煮10分钟,放入精盐、味精,取出葱段即可。

腐乳肉的做法

腐乳肉的做法
选择一块比较好的肉,第1步要在肉皮中划出方格,五花肉必须煮个半熟才好划开,将五花肉放在煮锅中煮到七成熟可以划出小方格,将这些小方格的肉块放入锅中,并且加入足量的清水,然后放入腐乳汁,大火煮开后转小火煮半个小时,就能够感受到香甜的气味。

毛豆怎么煮好吃又入味

毛豆怎么煮好吃又入味
1.把毛豆放入盐水浸泡一会后,把毛豆的两头剪掉;2.锅中烧锅开水,加入桂皮,八角,花椒,小茴香,香叶大火煮,煮出香味后滴几滴油,放入毛豆;3.大火煮开后,小火后煮5分钟左右,不要盖锅盖,加盐调味。4.煮熟后关火。

万能止咳偏方洋葱水有用吗

万能止咳偏方洋葱水有用吗
据说万能止咳偏方洋葱水能够达到止咳的功效,但人们服用万能止咳偏方洋葱水是否有用,会根据大众的具体情况,目前没有具体的数字表明,需要进一步的验证,因为万能止咳偏方洋葱水属于偏方中的一种可能,有部分小伙伴在生活中长时间的咳嗽,此刻症状表现的十分明显,需要及时去医院就诊,并且在医生的指导下。

蒜蓉木耳菜

蒜蓉木耳菜
大葱斜切片,姜切末,辣椒切丝;木耳菜洗净沥干水分,大蒜切蒜末(大蒜要多);锅中油温6成热,爆香大蒜、大葱、干辣椒、姜;倒入木耳菜大火翻炒断生,调入盐、鸡精即可。

芹菜甜椒碎牛肉的做法

芹菜甜椒碎牛肉的做法
1. 牛肉洗净切碎,甜椒切丁,芹菜切丁,姜切末,蒜切末。2. 牛肉中放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺腌制20分钟。3. 油温烧至6成热,放入姜蒜末、花椒、豆瓣酱1勺炒香,放入牛肉末、芹菜丁、甜椒丁炒至断生。

降压食谱高血压患者宜多吃那些食物

降压食谱高血压患者宜多吃那些食物
高血压病人日常饮食要注意少油,少盐,低脂。多吃绿色的蔬菜新鲜水果,以及含钾和钙都比较高的食物,水果要选择糖分低热量低的。今天给大家介绍几款适合高血压病人的食谱,经常吃能够抑制血压上升,降低高血压发病的几率。

橄榄油的食用方法

橄榄油的食用方法
橄榄油是一种沸点比较低,如果经过高温会破坏橄榄油的营养价值,影响口感,所以不适合炒菜烹饪。在中国吃橄榄油的是比较少的。可以把橄榄油稍微加热一下,作为其他食材的蘸料使用,也可以作为凉拌的油,直接淋在蔬菜上面,就能够起到很好的。提升食物味道的效果,比如做沙拉或者是其他的凉拌菜。

宫爆虾球怎么做

宫爆虾球怎么做
步骤:1.虾仁洗净剔去虾线,加料腌制20分钟。碗中放入白糖、醋,生抽等搅拌均匀;2.锅中油温烧至7成热,放入姜蒜片、干辣椒段、花椒炒香,放入虾仁炒至变色,倒入调好的酱汁翻炒半分钟收浓汤汁即可。

香烧胡萝卜的做法

香烧胡萝卜的做法
步骤:1.胡萝卜洗净切成小滚刀块,西兰花洗净切小块。姜1蒜切末;2.锅中放水烧开,放入西兰花焯水1分钟捞出;3.锅中放入适量油烧至7成热,放入姜蒜末炒香,放入胡萝卜块小火慢烧,胡萝卜烧软后加入西兰花炒匀,加入生抽、白糖、盐和鸡精等翻炒均匀。